1458216786_054084_1458232893_noticia_normal¿Eres de los que duermes con calcetines? Pues estás de suerte. Según un estudio publicado en 2005 por la Universidad de Groningen (Holanda) el uso de esta prenda en la cama es bueno para la salud. Además —y no por ello menos importante— podría llevarte a tener mejores relaciones sexuales.

Tener los pies calientes hace que los vasos sanguíneos se dilaten, por lo que el cerebro recibe la señal de que es hora de dormir. Existe una relación entre esta dilatación y la rapidez con que se duerme.

Dormir con calcetines no sólo te ayuda a dormir mejor, también puede ayudar a mejorar tu vida sexual. La Universidad de Groningen descubrió que cuando las personas practicaban sexo con calcetines, el 80% de las parejas llegaba al orgasmo. Por el contrario, al hacerlo sin ellos, sólo el 50% de los participantes conseguía alcanzar el clímax.

Pero ojo, dormir con los calcetines que has usado durante todo el día puede ser peligroso. Las bacterias pueden acumularse en los pies y conducir a infecciones por hongos. Y con hongos en los pies sí que cuesta más llegar al orgasmo.

FUENTE: www.huffingtonpost.es

Tanto los hombres como las mujeres hablan mucho sobre ello, pero ¿cuánto sabemos de cuál es realmente el tamaño ideal del pene? Investigaciones recientes —sí, científicas— acaban de esclarecerlo.

Un estudio publicado en la revista PLOS One, en la que son otros científicos los que revisan los artículos, revela que las mujeres heterosexuales prefieren un pene cuyas medidas estén ligeramente por encima de la media —aproximadamente 15 centímetros de largo y 12 de circunferencia (en erección, claro)—. Sin embargo, su ideal varía según se trate de una relación estable o una historia de una noche.

El estudio, que se llevó a cabo con una muestra pequeña, incluyó a 75 mujeres heterosexuales de entre 18 y 65 años. Cada mujer rellenó un cuestionario en el que se le preguntaba sobre su historial sexual, el número de parejas sexuales que había tenido y si el tamaño del pene había sido determinante en alguna ruptura. El cuestionario también pedía información sobre su porcentaje de orgasmos y estado amoroso actual.

Para dar a las participantes una referencia visual de penes de diferente tamaño puestos unos junto a otros, los investigadores de la Universidad de California (UCLA) y de la Universidad de Nuevo México (ambas en Estados Unidos), crearon falos en impresoras 3D para que las mujeres pudieran escoger. Después de fabricar cien penes de distintos tamaños, los investigadores redujeron las opciones a 33 porque «tanta variedad podía abrumar a las participantes».

Los falos 3D fueron impresos en plástico azul para «minimizar la posible discriminación racial». Los modelos no incluían venas, testículos u otros detalles realistas. Los investigadores explicaron que esas características no fueron añadidas porque «las mujeres en general consideran el desnudo masculino como menos atractivo de lo que los hombres heterosexuales consideran el de la mujer, así que hacer el modelo de pene más realista podría haber provocado respuestas negativas».

imagesSegún esa pequeña muestra, las mujeres prefieren penes más grandes para las historias de una noche, pero no por mucho. Cuando se trata de una relación ocasional, las mujeres dijeron que preferían un pene de 16,2 centímetros de largo con una circunferencia de 12,7 centímetros. Para una pareja a largo plazo, sin embargo, escogieron penes de 16 centímetros de largo y unos 12,2 de circunferencia.

«La novedad en sí misma contribuye al placer, así que buscar un pene grande puede ir en consonancia con el objetivo de la búsqueda del placer con compañeros de una noche», sugieren los investigadores. «Dado que las mujeres suelen experimentar más placer y orgasmos en relaciones largas, puede que prefieran penes más grandes para relaciones cortas para que el aumento de sensación física compense la menor conexión psicológica».

En relaciones largas, los hombres suelen tener más en cuenta el cuerpo de su pareja y sus puntos erógenos, lo que puede ser la razón por la que las mujeres escogieran penes más pequeños en el caso de relaciones a largo plazo.

Así que buenas noticias, chicos. «Desde que el contexto importa, los hombres debería pensar en encajar más que en el tamaño de sus penes», afirmó la psicóloga sexual Nicole Prause, una de las investigadoras del estudio a The Daily Beast. «En otras palabras, las mujeres prefieren distintos tamaños por diferentes razones en momentos diferentes, así que para cualquier chico puede ser el ideal de alguien, según el tipo de relación que busque ese alguien».

Conclusión: el tamaño del pene no es tan importante cuando sabes lo que estás haciendo con dicho pene.

Fuente: www.huffingtonpost.com

No se trata de una patología, pero es un fenómeno bastante más frecuente de lo que creemos. Quizás hasta lo hayas experimentado alguna vez y no sabías ponerle nombre…

maniquies-300x225El significado real de este término suele desconocerse y confundirse con el de ‘anorgasmia‘ (incapacidad de una mujer para llegar al orgasmo). Sin embargo, en la alorgasmia, la protagonista sin duda es la imaginación. Se trata de una fantasía sexual que se manifiesta en quienes, al mantener relaciones con la pareja, piensan en otras personas ya que les resulta excitante hacerlo. Ese alguien cuya imagen irrumpe simbólicamente en el acto sexual para enriquecerlo puede ser un artista, algún deportista famoso, un compañero de trabajo, el vecino de enfrente, un desconocido o la propia ex pareja. Pero, ¿hasta qué punto esto puede ser percibido como algo negativo dentro de la relación?

En contra del pensamiento más extendido, que sostiene que fantasear con terceras personas puede resultar perjudicial para una relación sentimental e incluso considerarse infidelidad, algunos estudios científicos han confirmado recientemente que es una de las filias cada vez más aceptadas por las parejas, llegando a producir un mayor acercamiento y complicidad entre ambos. El hecho de que de vez en cuando proyectes tu deseo en alguien que te atrae no significa que no quieras a tu pareja. Las fantasías de este tipo no son otra cosa que procesos mentales que, en el momento del sexo, ayudan a ponerse a tono, y son grandes reveladoras de nuestros deseos más íntimos. Según expertos, pueden servir como una alternativa para romper con la rutina y monotonía que se genera en muchas parejas. Sin embargo, si la alorgasmia se repite muy a menudo, lo que empezó como un juego inofensivo puede convertirse en un grave problema que haga que los miembros de la pareja se distancien y se vuelvan desconfiados.

FUENTE: www.muyinteresante.es

Hay muchas cosas que nos sorprenden alrededor del funcionamiento de nuestro cuerpo. A los hombres, les llega un momento en su vida que descubren su sexualidad y una parte del cuerpo que no siempre habían tenido presente. Durante las noches puede que tengan poluciones, es decir, que eyaculen al dormir y se despierten por la mañana con la ropa y la cama manchada de semen. Es normal, sobre todo en el caso de los más jóvenes, que no quieran explicarle a los adultos estas poluciones nocturnas, ya que quizás se sientan culpables de algo que no han podido controlar.

Muchos de ellos no comprenderán, sobre todo las primeras veces, por qué han tenido sueños húmedos o una polución durante la noche. Que conozcan qué son estos llamados sueños húmedos es importante, ya que de este modo comprenderán por qué han manchado la cama y dejarán lo más probablemente de sentirse tan culpables de algo que no han podido frenar, porque es un acto natural y no depende de ellos. Esta es por eso, una de las razones por las cuales te contamos qué son los llamados sueños húmedos y por qué se produce la polución nocturna, para que la conozcas mejor y puedas entender los motivos por los cuales está sucediendo.

¿Qué es y por qué se produce la polución nocturna?

poluciones-nocturnasLos conocidos como sueños húmedos no implican la misma excitación que podría tener un hombre durante las relaciones sexuales o la masturbación, ya que la eyaculación no se produce del mismo modo, sino que durante la noche mientras el hombre está durmiendo su cuerpo se relaja del todo y se produce esta pérdida seminal sin que él mismo se dé cuenta. En algunas ocasiones puede tener sueños que indiquen una posible pérdida seminal y se esperen encontrarse semen en la cama al despertarse, pero en muchas otras ocasiones no son conscientes de que han tenido esta pérdida seminal al dormir.

En la fase más intensa del sueño es cuando podrían producirse estas pérdidas de semen, pero algunos expertos creen que se producen como un proceso natural del cuerpo para asegurarse del buen funcionamiento del pene y los testículos. Sin embargo, hay hombres que tienen esta pérdida de semen en sueños durante más ocasiones que otros y esto no siempre puedan significar que el mismo cuerpo está comprobando constantemente el buen funcionamiento del pene y los testículos al dormir.

Otros expertos creen que durante las épocas de la vida del hombre en las cuales tiene un aumento de las hormonas y de la actividad sexual es normal que se produzca esta pérdida seminal, ya que quizás en ese momento se estén formando el pene y los testículos y tenga sueños húmedos con más frecuencia. Hecho que es probable que vaya disminuyendo a lo largo de los años y que probablemente llegue a tener solamente estás pérdidas de semen en contadas ocasiones en el futuro.

¿Qué hacer ante las poluciones nocturnas?

images-1Si el hombre que está teniendo las poluciones es todavía adolescente quizás necesite que los padres o las personas de confianza le cuenten que es un proceso normal de su crecimiento y de sus órganos sexuales, como el pene y los testículos, y que en cuanto sus hormonas se estabilicen seguramente dejen de manchar la cama al dormir. No obstante, si se cree que las pérdidas de semen son más frecuentes de lo que se consideraría normal siempre estaría bien consultarlo con un médico especialista o un psicólogo.

Se cree que las poluciones nocturnas tienen una estrecha relación con la psicología, por lo que, hablarlo con este tipo de profesionales de la salud, puede que llegue a resolver muchas dudas al hombre que las está teniendo con frecuencia. Es importante también, como comentábamos, normalizar la situación. Los adolescentes estarán notando muchos cambios en su cuerpo durante los últimos años, por lo que es normal que a veces escondan estas poluciones por vergüenza de haber manchado la cama o el pijama. La comunicación será entonces clave para que comprenda este proceso y tenga la confianza necesaria como para poder hablarlo y encontrar las respuestas que necesita.

En el caso de que las poluciones nocturnas aparezcan con frecuencia en un hombre de mayor edad, entonces sí puede que sea necesario consultarlo con un profesional de la salud psicológica, como hemos comentado, o con un médico especialista, quien podrá darte las mejores orientaciones y podrá detectar si tienes algún problema de salud en el pene o los testículos. Puede que esta sea una vía natural que tenga tu mismo cuerpo para demostrarte que hay algo que no va bien con tu salud sexual o de tus órganos sexuales y de este modo puedas acudir antes al profesional de la salud, diagnosticarlo y tratarlo para poder recuperarte.

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Una de las preguntas más comunes que suelen hacerse muchas mujeres es por qué no logran alcanzar el orgasmo. Un reciente estudio ha hallado la respuesta: todo se debe a la forma de la vagina.

4187e567423682b4aa8cf82e4f1129c1Son múltiples los libros, los manuales y los profesionales que han hablado sobre las diferentes posturas que se deben adoptar durante las relaciones sexuales con el fin de alcanzar el orgasmo, sobre todo en el caso de la mujer. Muchos atribuyen esta dificultad a bloqueos psicológicos, mientras que otros opinan que esto se debe a una deficiente calidad de la práctica erótica. Pero, ¿qué sucedería si se conociera que todo se debe a la forma de la vulva? Según un estudio reciente, publicado en el Clinical Anatomy, la anatomía de cada mujer parece ser la que origina la diferencia, y el clítoris es la estructura principalmente implicada. Si este se encuentra a una distancia igual o inferior a 2,5 centímetros del tracto urinario, esas mujeres podrán llegar al orgasmo a través del coito, o penetración. Si bien, si la distancia es superior, es poco probable que logre alcanzar el clímax si no tiene una estimulación directa de esta zona genital.

¿Por qué influye tanto la distancia entre el clítoris y el tracto urinario? Porque cuanto más cerca se encuentre, más estimulación recibirá a la hora de la penetración. Si se encuentra más lejos, no será rozado con la misma intensidad. De todas formas hay que dejar claro que aunque no se alcance el orgasmo a través del coito esto no impide poder disfrutar de unas relaciones sexuales plenas y completamente satisfactorias. La anatomía de cada mujer no es un impedimento, si no que es un descubrimiento diferente que debe aprender a conocerse para saber disfrutar de él al máximo.

Una recomendación sería realizar un juego consistente en la autoexploración y el autoconocimiento. En este caso se privaría a la pareja de roces o caricias a nivel genital y se propiciaría todo tipo de tocamiento en el resto del cuerpo, con el fin de descubrir otros lugares que desencadenen tanto o más placer que los que ya se conocen. A veces nos focalizamos demasiado en lo ya conocido y descuidamos todo el amplio abanico de sensaciones que nos proporciona el órgano más grande que poseemos, la piel.

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Dentro de las prácticas sexuales existen muchas que no son conocidas por todo el mundo. Algunas pueden llegar a ser muy placenteras, pero otras pueden ser un tanto peligrosas para la salud de amb@s. Es muy importante que las conozcamos bien y que no aceptemos siempre a llevarlas a cabo con extrañ@s, ya que quizás podría llegar a ser un juego demasiado arriesgado y terminar con una enfermedad de transmisión sexual para toda la vida.

El beso blanco es una de estas prácticas sexuales que puede ser conocida para un@s, pero totalmente nueva para otr@s. Por eso, es esencial que conozcamos en qué consiste y decidamos si queremos llevarla a cabo o no, puesto que no solamente puede ser peligrosa para nuestra salud, sino que podemos no estar de acuerdo con este procedimiento y no querer llevarlo a cabo en absoluto.

Por ello, te contamos qué es el beso blanco y por qué puede ser peligroso para la salud, para que tú mism@ decidas si te apetece hacerlo y si quieres practicarlo a sabiendas de sus riesgos.

Qué es el beso blanco

El_beso_21790El beso blanco es una práctica sexual que consiste en practicar el sexo oral a un hombre y en cuanto haya eyaculado, guardarse el semen en la boca, y pasárselo a la boca de la persona que acaba de eyacular. En películas pornográficas o las personas que practican sexo con más de una persona a la vez, pueden pasarse el semen de la persona que ha eyaculado con otra, por lo que no puede recibirlo aquel que acaba de expulsarlo de su cuerpo solamente.

Por lo tanto, durante esta práctica sexual la persona que tiene el semen en la boca, como aquell@s que se lo han pasado de boca en boca, están expuest@s a todas las consecuencias que esto implica, ya sea el sabor y los peligros de transmisión sexual a través del beso blanco.

Conocer el nombre de esta práctica te servirá para poder decidir si quieres llevarla a cabo en cuanto tu pareja te la proponga o ser tú mism@ quien se la proponga a tu pareja. Sin embargo, deberás tener presentes algunos de los peligros realmente importantes de practicar esta forma de sexo y saber si tu compañero o compañera sexual los ha realizado o los realiza con otras personas, ya que puede poner en riesgo también tu salud.

Peligros del beso blanco

sidaEl beso blanco puede ser peligroso para tu salud porque, como comentábamos, durante la realización de esta práctica se tiene el semen de la persona que acaba de eyacular en la boca y se pasa de nuevo a la boca de la persona que ha eyaculado o a una tercera.

Puede que algunas personas crean que el semen puede dejar a la mujer embarazada a través del sexo oral, pero eso no es cierto. Este no es uno de los riesgos del beso blanco, pero el hecho de que no te deje embarazada no implica que el beso blanco no tenga muchos otros inconvenientes para la salud de la persona que lo practica. El contacto del semen con las mucosas bucales de la persona que realiza el sexo oral ya es peligroso incluso antes de eyacular, por lo que debemos conocer muy bien por qué no debemos realizar esta práctica sexual si tenemos amantes ocasionales o si no estamos del todo segur@ si nuestra pareja nos engaña con otros u otras o si no conocemos bien su pasado.

Puede que tu amante o pareja actual pueda asegurarte férreamente que no tiene ninguna enfermedad de transmisión sexual. No obstante, existen enfermedades de transmisión sexual que no se hacen patentes a primera vista y que tardan hasta seis o diez años en manifestarse, como el virus del VIH o Sida, por eso es esencial que tu pareja o amante estén totalmente segur@s de que no tienen ninguna enfermedad de transmisión sexual. Puede que esto te parezca algo difícil o incómodo de preguntar, pero debes tener en cuenta que tu salud es lo más importante y que en el futuro puedes llegar a arrepentirte para toda la vida de no haberte asegurado al cien por cien de que esa persona era realmente alguien en quien confiar. Piensa que muchas personas con enfermedades de transmisión sexual no son conscientes de que las padecen y otras no parece importarles que l@s demás se contagien, sobre todo si están practicando orgías o prácticas sexuales menos comunes. Esta enfermedad puede afectarte a ti, pero también a tus hij@s si eres mujer y decides quedarte embarazada en el futuro, por lo que es un motivo más para ir con mucho cuidado con quién escoges como pareja y qué prácticas sexuales quieres realizar.

etsA través del semen se transmiten muchas enfermedades de transmisión sexual, siendo el Sida y la sífilis algunas de ellas y muy peligrosas, por lo que no deberíamos practicar este tipo de sexo con personas que acabamos de conocer o que no sabemos demasiado de sus relaciones sexuales pasadas y actuales. Por lo tanto, el beso blanco es una de las prácticas sexuales con más riesgo de transmisión sexual, por lo que solamente deberíamos realizarlo con parejas duraderas que conozcamos muy bien y que sepamos de buena mano que no han estado contagiad@s de ninguna enfermedad de transmisión sexual en el pasado.

La sinceridad entre parejas es esencial y si te engaña con otra persona tienes muchos riesgos para contagiarte de enfermedades muy peligrosas y para toda la vida. Piensa que alguna de ellas, como el VIH, no se muestran de forma inmediata, sino que tarda muchos años en hacerse presente y, de momento, no tiene cura. Además serás el portador de esta enfermedad y puedes transmitírsela a muchas personas sin saberlo.

dibujo preservativoAsí pues, si quieres realizar sexo con desconocidos opta por otras prácticas sexuales que no sean el beso blanco. El sexo oral debe realizarse, como las prácticas habituales, de forma segura (con preservativo), con tal de evitar las posibles enfermedades sexuales y garantizarte una práctica sexual segura y satisfactoria, reservándote aquellas más peligrosas como el beso blanco para las parejas estables y de confianza.

FUENTE: www.bekiapareja.com

Investigadores británicos y sudafricanos las han buscado en lo que han bautizado como «la primera encuesta sistemática de la magnitud de las sensaciones eróticas de distintas partes del cuerpo».

Quizá la mayor sorpresa de esta investigación ha sido que la inmensa mayoría de los participantes en este estudio, unos 800 ciudadanos británicos y subsaharianos, no encuentran nada atractivos los pies, hasta el punto que las tres cuartas partes de ellos le daban un valor erótico de cero. Así que poco erotismo vas a poder conseguir dándole masajes en los pies a tu pareja. Estos resultados contradicen la extendida idea de que los pies son zonas erógenas porque los sensores de los pies en nuestro cerebro se encuentran cerca de la zona que recibe los impulsos nerviosos de los genitales. De hecho, señalan estos investigadores, es muy posible que se haya confundido el fetichismo que existe por unas piernas con media y tacones altos con su capacidad erótica.

eróticaOtro de los resultados más curiosos es que la mayoría de las personas suponen que las mujeres tienen una gran cantidad de zonas erógenas en su cuerpo mientras que el hombre solo tiene una, la obvia. Algo totalmente erróneo, aunque sí es cierto que ellas tienen un mayor número de zonas eróticas que ellos.

Otra de las sorpresas de esta investigación es que no se encontraron diferencias significativas en las respuestas en función del género, la nacionalidad, la edad o la orientación sexual. Solo aparecían pequeñas diferencias entre sexos, como que los hombres consideran más eróticas las manos que las mujeres o que para las mujeres lo es la parte de atrás de las piernas. Ahora bien, la cuestión que queda por resolver no es dónde están las zonas erógenas sino por qué existen.

FUENTE: www.muyinteresante.es

Quizá te hayas hecho esta pregunta más de una vez pero te da vergüenza encontrar la respuesta. En ocasiones hablar sobre las relaciones sexuales, exactamente de los fluidos corporales puede dar algo de vergüenza. Pero el sexo es lo más natural que existe en la vida. Los seres humanos tenemos la oportunidad de disfrutar del sexo, con placer pudiendo gozar de las relaciones sexuales sin que el fin sea únicamente reproductivo.

¿Hay mejor regalo que mantener relaciones sexuales con tu pareja y disfrutar del placer que proporcionan algunas prácticas? Pero quizá, alguna vez te has preguntado qué ocurriría si te cae semen en los ojos: ¿Es corrosivo? ¿Podría afectar a tu visión? En algunas prácticas sexuales es posible que el semen caiga en los ojos y por eso, nunca está de más saber algunos datos sobre qué podría ocurrir si te cae semen en los ojos.

Cómo puede ocurrir

tn_ojos-irritados-comezonEs posible que estés realizando sexo oral a tu pareja y que él esté a punto de llegar al orgasmo, entonces, si es amable es posible que te avise y que te dé tiempo de apartarte antes de que te manche por completo. Pero a pesar de que te prometió que no te entraría en los ojos, sale con tanta fuerza que es inevitable que algo de semen te caiga en los ojos.

El hecho es que el semen no es algo habitual que caiga en el ojo de las personas, ya sea con juegos sexuales o durante la masturbación privada en los hombres. Cuando el semen entra en los ojos es porque ha habido un accidente y puedes asustarte bastante si te ocurre. Quizá, si te ha entrado semen en los ojos te preocupes si en el futuro tendrás problemas de vista o no.

Pero el tema se puede poner más serio si el ojo se empieza a poner rojo o empieza a sentir dolor, si así ocurre deberás ir a tu médico aunque te dé algo de vergüenza explicarle por qué tienes el ojo de ese modo.

Qué debes hacer si te entra semen en el ojo

Si te entra semen en el ojo lo primero que deberás hacer es no asustarte. No eres la primera ni la última persona en el mundo al que le ha entrado semen en el ojo. No te va a causar ceguera ni problemas a largo plazo, pero tendrás que tomar algunas medidas para que las molestias después sean mínimas.

Enjuaga el ojo con agua tibia

Lo primero que deberás hacer -y mejor si lo haces rápido-, será enjuagar tu ojo con agua limpia y tibia -no lo hagas con agua fría ni caliente-. El semen se puede volver grumoso con agua fría o caliente y esto podría causar irritación, dolor, enrojecimiento, ardor y escozor en todo el ojo afectado.

Evita la irritación adicional

Es posible que te quieras tocar con las manos pero evítalo a toda costa. Si tienes las manos sucias solo conseguirás irritar más la zona del ojo. Si normalmente usas lentes de contacto, es posible que debas quitártelas y ponerte las gafas durante un tiempo hasta que tengas el ojo nuevamente en condiciones y con buena salud. Hay personas que usan gotas para los ojos para reducir la irritación más rápidamente. Intenta no frotar los ojos, ya que solo causarías más irritación.

Ten en cuenta tu salud

sidaDebes saber que a través de los fluidos corporales, incluido el semen, se pueden transmitir infecciones (incluyendo el VIH). Si el semen se mete en los ojos podrías contagiarte de algunas enfermedades que pueden ser transmitidas a través de las relaciones sexuales.

Además, es posible que infecciones de transmisión sexual como la clamidia, la gonorrea y otros se propaguen en la separación de las pestañas si te cae semen en los ojos, algo que podría causarte una grave inflamación en los ojos, picazón y secreción en los ojos, incluso hay casos más graves que pueden derivar en una ulceración de la córnea. Estos problemas pueden ser tratados por un oftalmólogo.

Si no estás seguro de que tu pareja pueda tener buena salud, pídele que se haga pruebas de enfermedades de transmisión sexual. Para estar seguro de tu propio estado, puedes ir a tu médico y decirle que se te metió semen en el ojo, así podrás hacerle preguntas sobre posibles pruebas o consideraciones sanitarias que puedan ser adecuadas para tu caso en concreto y para poder garantizar su salud personal.

Además, si te das cuenta de que tu ojo sigue irritado, será importante que acudas a tu médico de urgencia para que pueda tratarlo y poder pensar en algún tratamiento que te alivie el malestar.

Piensa en el futuro

ojos irritadosUna vez que te ocurra el que te caiga semen en los ojos, te puedo asegurar que para el futuro querrás que nunca más te pase. Si nunca te ha pasado, te aconsejo que después de leer este artículo y de estar advertido/a, es mejor que tomes precauciones para que en tus relaciones sexuales no haya la probabilidad de que te caiga semen en los ojos.

Aunque es cierto que es difícil que un hombre eyacule de manera precisa, puedes cerrar los ojos mientras tu pareja descarga en tu cara o simplemente dile que no te gusta que lo haga en tu rostro y buscar otras formas de excitación sexual al llegar al clímax. Incluso de éste modo podría haber riesgo de que caiga semen en tus ojos, por eso, pide a tu pareja que cuando le quede apenas nada para eyacular te haga una señal o te lo diga para que tengas tiempo para cerrar los ojos o apartar tu cara de la dirección hacia donde saldrá el semen disparado.

FUENTE: www.bekiapareja.com

Son muchos los anticonceptivos que tenemos a nuestra mano para evitar el contagio de una ETS (enfermedad de transmisión sexual) o quedarnos embarazadas durante el sexo si esa no es nuestra intención. Los más utilizados son los condones masculinos, las píldoras anticonceptivas, el anillo vaginal y el DIU (dispositivo intrauterino). Sin embargo, hay otro método para la mujer menos utilizado pero con un porcentaje de efectividad igual de alto que los demás: estamos hablando de los condones femeninos.

¿Qué son los condones para mujeres?

Condon femeninoEl condón femenino es una bolsa pequeñita que se introduce dentro de la vagina antes de practicar sexo. Para que el coito sea seguro es necesario que la vagina y el pene no tengan contacto directo y que el sexo se desarrolle de principio a fin con el condón puesto. Esto se debe a que el pene puede producir semen antes de eyacular completamente, por lo que existe un riesgo si no se utiliza ningún método de protección. La mujer puede llevar puesto el condón hasta 8 horas antes de mantener una relación.

Como hemos mencionado, este método anticonceptivo no es demasiado popular. En 2010 los estudios revelaron que sólo el 1% de las mujeres lo usaban, aunque ha ido ganando adeptas durante estos últimos 6 años. Esto se debe en parte a que su diseño ha ido mejorando. El primer modelo, llamado FC1, estaba hecho de poliuretano y producía un ruido molesto durante el sexo. El siguiente modelo, el FC2, cambió de material al nitrilo y dejó de provocar ese sonido. Pese a esto, las campañas de salud sexual no destinan suficiente dinero para promoverlos y son un método anticonceptivo prácticamente desconocido para la mayor parte de la población.

¿Cómo se usan?

colocar-condon-femeninoAbre cuidadosamente el paquete y saca el condón de su interior. Comprueba que no está caducado, que su aspecto es el adecuado y que no tiene ningún agujero o rasgadura. No lo destapes con los dientes porque se puede romper accidentalmente, así como también deberás de tener cuidado si llevas las uñas demasiado largas. Procura quitarte antes algún anillo o joyería que pueda provocar alguna rotura.

Aprieta el anillo más pequeño que encontrarás en el extremo cerrado del condón e introdúcelo en tu vagina. Empuja hacia dentro todo lo que puedas, hasta que llegue al cérvix. Para que te resulte más fácil puedes poner un poco de lubricante en el preservativo. El proceso es básicamente el mismo que cuando te colocas un tampón, por lo que puedes adoptar la postura que sea más cómoda para ti: sentada, de pie, agachada, tumbada… no hay una correcta, cada mujer encuentra más fácil la aplicación de una manera.

Asegúrate de que el anillo más grande en el extremo abierto cubre totalmente la abertura de tu vagina. A la vista quedará ésta parte del preservativo pero aunque no quede muy estético ese es su funcionamiento. Cuando estés practicando el sexo verifica que el pene de tu pareja se introduce dentro del condón, no entre el condón y la pared de tu vagina. Si es necesario, guíale tú misma.

Si al inicio del coito el condón se mueve demasiado o te lo has colocado mal y te resulta incómodo puedes quitártelo, aplicar un poco más de lubricante y volvértelo a poner, eso sí, siempre y cuando tu pareja no haya eyaculado. Cuando haya terminado la relación saca lentamente el condón, al cual le puedes enrollar el extremo para que no se derrame el semen. Para terminar tíralo a la basura, no al inodoro ya que puede atascarse. Como siempre, utiliza uno nuevo cada vez que vayas a tener relaciones.

¿Cuáles son los pros y los contras?

Ahora que ya conoces los condones femeninos podemos analizar cuáles son sus ventajas y cuáles sus desventajas. Una de sus virtudes es que ayuda a compartir la responsabilidad entre los hombres y las mujeres a la hora de utilizar un método preventivo de ETS y embarazo. Además, al estar hechos de nitrilo en lugar de látex no afecta a la salud de los que tienen alergia a este material.

Su eficacia es del 95% (es decir, de cada 100 mujeres que lo utilizan pueden quedar embarazadas) y al ser un método no hormonal no afecta a la mujer de esa manera. Sin embargo, algunas personas pueden no sentirse cómodas con este método. Ocasionalmente puede provocar irritación en la vagina o el ano y como puede ocurrir con otros condones, la sensación durante el sexo puede disminuir. Otra de las quejas que se pueden escuchar al respecto es que son difíciles de encontrar o tienen un precio mayor al de los preservativos para hombres.

¿Es necesario que las mujeres lesbianas utilicen condón?

Aunque en menor medida, las mujeres lesbianas también pueden estar en riesgo de contraer una ETS. Durante el tribadismo (relación sexual entre mujeres en la cual frotan sus genitales) también se puede coger una infección si hay alguna herida dentro de la vagina o si se practica estando con el periodo.

Otras formas de infectarse es tocando los genitales de tu pareja y posteriormente los tuyos, compartir ropa interior con personas infectadas o compartir juguetes sexuales sin haberlos desinfectado previamente. Si no tienes desinfectante cerca o quieres estar 100% segura de que no hay ninguna posibilidad de que transmitas o te transmitan una ETS lo mejor es que utilices condones para cubrir los juguetes. Durante el sexo oral también se debe de utilizar protección, ya que del mismo modo puede haber algún tipo de herida en la boca.

Durante la penetración digital, una buena manera de prevenir es usando guantes de látex, que venden en las farmacias, con un poco de lubricante. De la misma forma se pueden utilizar para la masturbación mutua cuando alguna de las mujeres tenga la regla. Sin embargo, el condón femenino no sólo es práctico para una relación entre lesbianas. Los hombres gays también pueden utilizarlo para mantener sexo: en lugar de en la vagina se introduce en el ano y el resto del procedimiento es el mismo.

¿Qué hacer si se rompe?

Los condones femeninos tienen las mismas posibilidades de romperse que los masculinos, es decir, muy pocas. Sin embargo esto puede ocurrir si no está bien puesto o si está en mal estado. Así mismo, puede ser que al retirar el condón se derrame algo de semen dentro de la vagina. Si este es el caso no te alarmes.

Acude al centro de salud donde pueden hacerte pruebas de embarazo y de ETS (necesario para todo el mundo independientemente de si el sexo se produce entre heterosexuales, lesbianas, gays o bisexuales). Normalmente deberás esperar unos 10 días y luego repetirla a los 3 meses porque según la enfermedad puede desarrollarse a un ritmo diferente. Recuerda que para mantener una buena salud sexual los condones, tanto masculinos como femeninos, son una de las mejores opciones.

FUENTE: www.bekiapareja.com

El primer amor entre dos personas suele suceder, normalmente, durante la adolescencia. En este momento de nuestras vidas los chicos y las chicas tenemos un concepto de realidad bastante distinto al que tienen las personas una vez han madurado y se han hecho mayores. Es decir, que los sentimientos son mucho más intensos y quizás sea la primera vez que nos rompen el corazón siendo adolescente, por lo que nos será mucho más doloroso en esta primera ocasión que cuando ya nos haya sucedido varias veces.

Cómo reaccionar tras la ruptura

maxresdefaultSi no te esperabas que tu pareja fuese a terminar la relación contigo, que estabais muy enamorados y creías que todo iba bien en la relación, seguramente te duela mucho el hecho de que se acabe el primer amor. Puede que el noviazgo haya sido más o menos largo, pero durante este período de tiempo te has metido del todo en la relación y ahora no te imaginas cómo será tu vida sin tu pareja. No obstante, no debes decaer. Quizás haya tomado la decisión de la ruptura porque crea que es lo mejor para ambos y podrás así tener la oportunidad de volverte a enamorar, encontrar a alguien que te quiera y te respete más y no volver a cometer algunos posibles errores cometidos en la relación anterior. Eres solamente adolescente, por lo que todavía te falta mucho por vivir, muchas personas por conocer y el amor de tu vida puede que te este todavía esperando.

En el caso de que seas tú quien haya terminado la relación tampoco debes decaer. Lo más seguro es que hayas tomado la decisión de terminar el noviazgo en base a tus sentimientos más sinceros, aunque aún estéis enamorados. Puede que sea porque es mejor que estéis separados para tus estudios, porque estáis lejos el uno del otro geográficamente o porque quizás ha hecho algo que te ha sentado mal.

Debes intentar terminar la relación de la manera más adulta posible. Habréis tenido momentos muy buenos en vuestro noviazgo e, incluso, puede que haya sido la primera persona con la que has tenido o has querido tener sexo. Por esto y por la complicidad que habéis compartido es siempre mejor terminar bien las relaciones sentimentales, eso quiere decir que deberás evitar las peleas, echar cosas en cara o hacer que tu pareja se sienta mal tras la ruptura. No podrás hacer que no se enfade, porque seguramente le duela tanto como a ti que se termine la relación si estabais enamorados, pero puedes mantener un vínculo especial o una amistad con él o con ella para que en el futuro no lleguéis a odiaros.

¿En quien confío tras la ruptura ?

04-el-verdadero-dolor-de-una-rupturaDurante la adolescencia las amistades son uno de los pilares en los cuales apoyarse cuando se tiene un problema sentimental. Aunque a veces no sean del todo sinceras o duraderas. Por lo tanto, puedes confiar en tus amigos, chicos y chicas, quienes seguramente conocerían a tu pareja y sabrán como calmarte y hacerte sentir mejor tras el fin del noviazgo. Lo más probable es que te sea más sencillo hablar de temas más íntimos, como el sexo, con ellos que con tus padres o hermanos. Eso es normal, pero debes tener en cuenta también que los amigos pueden ponerse del lado de tu ex pareja si le conocen o no pueden ser del todo imparciales.

En cambio, tus padres y hermanos serán capaces de ser más objetivos. Además serán mayores que tú por lo que tendrán más experiencia en cuanto a relaciones y el sexo, por lo que te podrán aconsejar mucho mejor. Puede que temas como el sexo te sean más difíciles de hablar con ellos, pero no tienes porqué hacerlo si no te sientes seguro. No obstante, si tienes dudas en cuanto a las enfermedades de transmisión sexual, el riesgo de embarazo o la contracepción lo mejor es que lo hables con un adulto antes de que sea demasiado tarde. Todos ellos han sido adolescentes antes que tú y, aunque a veces no parezcan entenderte, saben muy bien por lo que estás pasando.

Lo más probable es que sea la primera vez que te rompen el corazón, por lo que no dudes en hablar con tus seres queridos y llorar todo lo que te sea necesario. No pienses que eres la única persona en el mundo a la cual le han dejado o ha tenido que terminar una relación sentimental, por lo que hablando las cosas uno se da cuenta de que casi todos hemos pasado por lo mismo.

Una vez te hayas desfogado y llorado todo lo que necesites te sentirás mucho más relajado. A partir de este momento deberás recobrar la ilusión por salir y hacer cosas nuevas, por lo que no dudes en arreglarte, ponerte muy guapo o guapa y salir con tus amigos lo más a menudo que puedas.

El hecho de salir no tiene que ser para encontrar una nueva pareja, sino para reírte y pasártelo bien con los chicos y chicas que desean lo mejor para ti. Solamente cuando te encuentres seguro de ti mismo y vuelvas a ser feliz serás capaz de encontrar de nuevo el amor. No tengas prisa por enamorarte ni por tener sexo, todavía eres muy joven y tienes tiempo para vivir muchas cosas. Piensa que la mayoría de las personas no terminan casándose con su primer amor, sino que tienen la suerte de conocer a muchas personas especiales que le harán aprender con cada relación para terminar, cuando sean más mayores, con una persona que realmente les quiera, estar realmente enamorados y les comprenda para el resto de sus vidas.

FUENTE: www.bekiapareja.com