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Tipos de orientación sexual

Estamos acostumbrados ya a términos como transexual, heterosexual o bisexual, pero existen una gran variedad de tendencias sexuales.

Asexual

La asexualidad podría considerarse una falta de orientación sexual pues las personas asexuales no sienten ni atracción física ni sexual hacia ninguna persona. Sienten falta de atracción o deseo sexual por defecto. No tiene nada que ver con la abstinencia sexual.

Agénero

La American Academy of Pediatrics (AAP) y la American Psichology Association (APA) consideran que la orientación sexual es parte de la naturaleza de la persona. En este caso, el agénero es aquella persona que no se identifica con ningún género. Su identidad sería destacada como nula.

Arromántico

Un arromántico es una persona que no experimenta atracción romántica hacia otras personas. Estas personas no carecen de conexión emocional / personal con otras, pero no presentan una necesidad instintiva de desarrollar conexiones de naturaleza romántica.

Transgénero

Persona cuyo género no coincide con el que te fue socialmente asignado al nacer. Así, los agéneros, los bigénero, los pangénero, los andróginos, los transexuales o los travestís entrarían dentro de los transgénero.

Graysexual o Gris-asexual

Personas que se encuentran entre la sexualidad y la asexualidad. Se trata de una conexión más fluido entre la sexualidad y la asexualidad, de ahí que los que se identifiquen con esta tendencia sexual pueden sentirse heterosexuales, gays o cualquier otra identidad sexual dentro o fuera del binario de hombres y mujeres.

Demisexual

Alguien que se identifica como demisexual no suele sentir atracción sexual a menos que ya haya formado un fuerte vínculo emocional con dicha persona. Este vínculo puede o no ser romántico.

Lithsexual

Las personas con este tipo de orientación sexual experimentan atracción hacia otras personas, pero ciertamente no tienen la necesidad de ser correspondidas ni busca que el deseo sea recíproco.

Sapiosexual

Los sapiosexuales se caracterizan por sentirse atraídos por la inteligencia de una persona. El vínculo aquí es intelectual.

Skoliosexual

La skoliosexualidad es la tendencia sexual orientada a géneros no binarios (hombres o mujeres), esto es, los skoliosexuales se sienten atraídos por personas transgénero (identificarse como hombre, mujer, ambos o ninguno, que no se corresponde con el género que poseen) e intergénero (su identidad se sitúa en un punto medio entre dos géneros, usualmente los binarios).

A un skoliosexual le atraen las personas que no son cisgénero (en las que la identidad de género y el género asignado al nacer coinciden).

Pansexual

La pansexualidad hace referencia a aquellas personas que sienten que son sexualmente, emocionalmente o espiritualmente capaces de enamorarse de todos los géneros.

Polisexual

Parecido a la pansexualidad, una persona polisexual puede sentirse atraída por algunas personas de distinto género o distinto sexo, pero sin que todos los sexos o géneros atraigan de la misma manera o al mismo nivel.

Autosexual

En la autosexualidad, la atracción es hacia uno mismo, como una forma de alimentar el amor propio. Los autosexuales pueden ser también  asexuales.

Pornosexual

La pornosexualidad hace referencia a personas que solo encuentran satisfacción sexual viendo pornografía por encima de las relaciones sexuales reales.

Antrosexual

Los antrosexuales desconocen su orientación sexual pero, a pesar de ello, pueden desarrollar vínculos amorosos con cualquier persona de cualquier género e identidad. Sería como una mezcla de demisexualidad, bisexualidad y pansexualidad, con la salvedad de que el antrosexual no sabe cuál es su tendencia sexual.

Heterosexual

Acabamos con las tres orientaciones sexuales principales, la heterosexualidad, la homosexualidad y la bisexualidad. Los heterosexuales sienten atracción sexual o emocional hacia personas del sexo opuesto. Constituye una mayoría sexual promedio en determinadas especies.

Homosexual

La homosexualidad se refiere a la atracción sexual o emocional hacia personas del mismo sexo, ya sean mujeres-mujeres (mujeres homosexuales o lesbianas) u hombres-hombres ( gays).

Bisexual

La bisexualidad hace referencia a las personas que experimentan atracción física o sentimental hacia individuos de los géneros binarios, masculino y femenino.

 

FUENTE: www.muyinteresante.es

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Los besos nos ayudan a encontrar la pareja perfecta

Los besos no son solo besos. Los besos nos ayudan a conectar emocionalmente con otras personas. Cuando se tratan de besos románticos, son mucho más importantes de lo que te piensas ya que los primeros besos pueden indicarte si una persona puede ser tu pareja perfecta… o si mejor que la dejes pasar como pareja.

Un estudio realizado por los investigadores de la Universidad de Oxford, sugiere que los besos te ayudarán a saber si realmente esa persona puede ser una buena pareja para ti una vez que iniciéis una relación… Y que además, sea una pareja duradera.

LOS BESOS NO SON SOLO BESOS

Los besos en las relaciones sexuales humanas son frecuentes. Además, también se utilizan los besos para conectar emocionalmente con los seres queridos, como familiares o amigos cercanos. En el cortejo humano, el beso es único, es algo generalizado y en realidad, nos encanta a todos.

Rafael Wlodarski y el profesor Robin Dunbar establecieron para más de 900 adultos donde tenían que responder sobre la importancia que les daban a besar en las relaciones cortas y también en las relaciones más largas. Según estos investigadores hay tres principales teorías sobre el papel que juega el beso en las relaciones sexuales:

– De alguna manera ayuda a evaluar la calidad genética de los posibles compañeros

– Se utiliza para aumentar la excitación (e iniciar el sexo por ejemplo)

– Es útil para mantener relaciones emocionales y conectar con el otro.

Los investigadores informan de sus resultados en dos artículos, uno en la revista Archives of Sexual Behavior, y la segunda en la revista Human Nature.

En sus resultados afirmaban que las mujeres daban más importancia a los besos que los hombres, pero que los hombres y las mujeres clasificaban los besos como algo imprescindible en las relaciones a corto y largo plazo.

Las mujeres de forma natural tienden a ser más selectivos para elegir a una pareja y tanto hombres como mujeres usan los besos para evaluar si pueden ser parejas potenciales o no. El beso puede permitir a la gente evaluar inconscientemente una pareja potencial a través del gusto o el olfato, recogiéndolas señales biológicas para la compatibilidad, la aptitud genética o la salud en general. Las personas no nos damos cuenta de esto, pero la naturaleza es más sabia de lo que nos imaginamos. Hay que hacer caso a estos instintos a la hora de escoger pareja.

Cuando se entra en la etapa de cortejo y aparecen los besos, las personas evaluamos más concienzudamente si esa persona podría ser una buena pareja para nosotros. En la elección de la pareja es importante ser exigente para después no llevarse sorpresas, y el beso es una formad de saberlo.

MEJORES BESOS, RELACIONES MÁS LARGAS

Aunque sean las mujeres quienes dan más importancia a los besos para evaluar a las parejas, al mismo tiempo que el olfato o las sensaciones al compartir momentos íntimos con la persona que puede ser pareja… Tanto hombres como mujeres aprovechan este recurso del cortejo para disfrutar y para evaluar al otro.

Además, las investigaciones anteriores también encuentran que los besos que son mejores sentidos y que las parejas disfrutan, harán que las relaciones sean más a largo plazo. El beso juega un papel importante para mediar en el afecto entre las personas, mejorar el apego y además, potenciar la vinculación emocional en la pareja.

Los altos niveles de excitación también pueden aparecer gracias a los besos, sobre todo en los juegos previos a las relaciones sexuales, esto no es un factor determinante del por qué besamos en las relaciones románticas. En cambio, sí se tiene en cuenta el beso como un factor para determinar si la otra persona puede ser una buena pareja para una relación estable.

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¿Por qué vomitamos después de beber mucho alcohol?

La cantidad y la velocidad a la que bebemos alcohol es crucial. ¿Por qué vomitamos al beber alcohol? Te lo contamos.

Tras una larga noche de copas, la mayoría acaba teniendo que ‘rezar’ ante el inodoro y para acabar expulsándolo todo con objeto de sentirse mejor. Pero, ¿por qué pasa esto? Según un comunicado de la Universidad de Texas en Dallas (EE. UU.), el vómito puede ocurrir precisamente porque el alcohol es en realidad un irritante gástrico y puede, por tanto, alterar nuestro estómago. De hecho, beber demasiado alcohol puede incluso provocarnos gastritis, que es cuando el revestimiento del estómago se irrita, se inflama y se erosiona. Los síntomas varían, pero incluyen indigestión, dolor de estómago, náuseas, malestar estomacal y más vómitos.

El alcohol etílico está presente en bebidas alcohólicas como el vino (con alrededor de un 13 %), la cerveza (5 %), los licores (hasta un 50 %) o los aguardientes (hasta un 70 %) y puede envenenar nuestro sistema si bebemos mucha cantidad en un corto espacio de tiempo. El consumo excesivo de alcohol se define como 5 o más bebidas durante alrededor de dos horas para los hombres y cuatro bebidas durante el mismo período de tiempo para las mujeres, expone la Clínica Mayo.

La razón por la que podemos llegar a ingerir tanta cantidad de bebida sin darnos cuenta es porque el alcohol pasa de la boca a lo largo del esófago, atraviesa el estómago y entra al intestino delgado y en nuestro torrente sanguíneo, incluso después de dejar de beber, lo que permite que el alcohol en nuestro cuerpo aumente. Además, el alcohol se absorbe rápidamente, pero tarda mucho más en salir de nuestro organismo.

Según un informe de la Universidad Estatal de Colorado (EE. UU.), el acto de vomitar es el final de una serie de eventos. La primera etapa es la náusea, que está vinculada a una disminución de nuestra motilidad gástrica o contracciones de los músculos gástricos lisos en el estómago y un aumento en el tono de la pared del músculo en el intestino delgado.

Después de las náuseas vienen las arcadas, que son esencialmente espasmos respiratorios. La mayor parte del estómago se contrae y otras áreas, se relajan. Entonces tiene lugar el acto de vomitar, que es cuando los contenidos del intestino delgado se propulsan hasta la boca y salen expulsados del organismo.

La Universidad de Michigan (EE. UU.) recomienda esperar varias horas antes de comer. Y al beber agua, lo mejor es ingerir pequeñas cantidades o masticar trozos de hielo cada 15 minutos durante aproximadamente 4 horas. Después de este tiempo podemos empezar a tomar alimentos suaves como la compota de manzana, el arroz, los plátanos o las galletas.

 

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Cuándo hacerse un test de embarazo para que sea eficaz

El test de orina es el método más empleado para confirmar o descartar un embarazo, y muchas mujeres que buscan concebir tienen dudas sobre cuándo es el mejor momento para hacerse la prueba. Las que no lo buscan también quieren saber en qué días, después de haber mantenido relaciones sexuales, es más fiable el resultado: en ocasiones se manifiestan falsos positivos o negativos que acaban dándose la vuelta.

El pequeño aparato en forma de stick que recoge la muestra de orina mide el nivel de hormona hCG que hay en el cuerpo. Esta hormona –Gonadotropina Coriónica Humana– que se libera durante el embarazo, es producida por el embrión y en un primer momento pasa a la sangre de la madre por circulación normal; después, a la orina. Su concentración varía de una mujer a otra incluso si se encuentran en la misma fase de gestación y, por eso, no existe un momento inapelable en que realizar el test cuya eficacia pueda extrapolarse a todos los casos.

Repetir la prueba

Expertos de Ava, la compañía creadora de la primera pulsera que detecta los días más fértiles de cada mujer, explican que es posible hacerse la prueba desde el momento de la implantación, es decir, entre tres y doce días después de ovular. Sin embargo, según aclara Alba González, ginecóloga en el hospital San Juan de Dios de Barcelona, «si se hace el test antes de la primera falta puede que la presencia de hCG sea pequeña y conviene realizar unos días más tarde una segunda prueba. Si la segunda sale positiva, pero la primera dio negativo, es posible que los niveles de hCG no hubieran aumentado lo suficiente».

«No existe un momento inapelable en el que realizar el test cuya eficacia pueda extrapolarse a todos los casos»

Para deshacerse de cualquier tipo de duda, la doctora González recomienda recurrir a un análisis de sangre, «ya que no hay que esperar a que exista una determinada cantidad de hCG –de 20 a 25 ml en el caso de la orina– para detectar su presencia». De cualquier modo, si se decide utilizar el test y obtener la máxima eficacia, los expertos de Ava recomiendan repetir la prueba dos días después de haber practicado la primera, independientemente del resultado. «Si la primera prueba salió positiva y la segunda negativa, se habría producido una pérdida muy precoz del embarazo: episodio conocido como embarazo químico».

La doctora González explica que en estos casos, la confusión se produce porque «un óvulo se fecunda pero se pierde en el camino de la trompa al endometrio. En la orina puede salir positivo pero es incipiente y no llega a nada». Un alto porcentaje de embarazos precoces se interrumpen incluso antes de que comience la menstruación.

Falsos mitos

Existen muchas falsas creencias en torno al uso y la eficacia de los test de embarazo. Uno de los más extendidos es que el resultado es más fiable si se recoge la primera orina de la mañana. La doctora González lo desmiente: «esta idea está asociada a la concentración de la orina. A mayor concentración, mayor posibilidad de detectar la hormona hCG. Pero la realidad es que es necesario beber una gran cantidad de agua para que se diluya la hormona. Lo normal es que salga positivo si la micción es normal, aunque no sea la primera del día».

También se tiende a pensar que la píldora anticonceptiva altera el resultado de la prueba por sus componentes hormonales. Sin embargo, según la experta, «la píldora no es abortiva porque impide la implantación y, por lo tanto, que se desarrolle el endometrio». Por otra parte, el test no mide las hormonas propias de la mujer, sino la hCG, que sólo se desprende cuando comienza el proceso de gestación.

Con todo, las estadísticas muestran que la mayoría de las pruebas son fiables y dan resultado positivo en el 98% de los casos de mujeres embarazadas. Los expertos puntualizan que cuanto más sensible sea la prueba, más probable es que detecte el embarazo precoz.

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¿El alcohol te vuelve más creativo?

Si pensamos en el alcohol y el arte, muchos llegamos a Charles Bukowsky, el célebre escritor norteamericano, que vivía borracho; o a Raymond Carver, el autor minimalista cuyos temas literarios solían ser los seres borrachos, perdidos, perdedores, de mediados de los 70; o Ernest Hemingway, o Edgar Alan Poe, o Charles Baudelaire, o los pintores Jackson Pollock, Edvard Munch, Modigliani, Henri Toulouse-Lautrec; o cualquier estrella de rock (Jim Morrison, Amy Winehouse, Tom Waits…). Y la lista, créeme, puede ser bastante larga. ¿Qué pasa? ¿Es que el alcohol te vuelve más creativo?

¿El alcohol te vuelve más creativo?

Automáticamente pensamos que para ser artista hay que ser vicioso, o tener cierta condescendencia con el licor. ¿Pero es cierto? ¿Todos estos artistas, talentosísimos, debían su arte y su creatividad a la bebida? Veamos…

El novelista, también norteamericano, Peter De Vries decía: “escribe borracho, edita sobrio”, porque la verdad podríamos pensar que las drogas y el alcohol disparan de alguna manera la creatividad. Pero lo cierto es que no, y este NO es rotundo. El alcohol, sobre todo en grandes cantidades, anula el pensamiento creativo.

Según el psiquiatra británico y experto en adicción, Iain Smith, pese a que todos estos artistas eran conocidos por su indiscutible dependencia al alcohol, sus grandes obras fueron hechas, muy probablemente, estando sobrios, y al respecto comenta que esa idea, bastante ingenua, de la bohemia donde las drogas y el alcohol dan a los artistas experiencias o ideas originales es sencillamente una ilusión, pues cuando tratas de capturarlas a menudo carecen de sentido.

Se podría alegar que el consumo de ciertas drogas, como la marihuana, el LSD, la ayahuasca o el peyote, efectivamente “abren las puertas” del entendimiento (tal y como Aldous Huxley estableció en su más que famosa Las puertas de la percepción, y que daría el nombre al grupo de Jim Morrison, The Doors); la verdad es que si lo haces de manera “controlada”, metódica, quizá consigas rescatar imágenes increíblemente alucinantes, o ideas que a ninguna otra persona le pasaron por la cabeza.

A esto se le llama “consumo moderado u ocasional”, que de hecho puede aumentar la creatividad en algunas personas (tomarte UNA copa de vino o UN trago de tu bebida favorita para sentarte a escribir, por ejemplo), pero a largo plazo los efectos negativos del alcohol superan con creces ese impulso creador, incluyendo el deterioro innegable del cerebro en las áreas de memoria y aprendizaje.

Claro que también tiene virtudes: un grupo de investigadores de la Universidad de San Francisco, California, realizó un experimento en 2012, y demostraron que cuando un individuo consume alcohol, su cerebro suelta una gran cantidad de endorfinas, responsables de ese sentimiento de placer y recompensa que ya conocemos. Otro grupo de investigación francés, reportó una relación interesante: el impulso de la confianza en uno mismo cuando se bebe (sucedió incluso al intercambiar bebidas alcohólicas por no alcohólicas, es decir, funcionaba si creían que estaban consumiendo alcohol, aunque no fuese cierto).

Sin embargo, debemos decir que el alcohol nunca es la chispa de la creatividad, y que todos esos artistas que conocemos y de quienes hemos hablado son grandes a pesar del alcohol, no gracias a él. Y que gran parte de ellos pudieron haber dado mucho más de sí mismos si no hubiesen sido alcohólicos.

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El mejor nutriente para el sexo

¿Qué alimento contiene el mejor nutriente para mejorar tu salud sexual? Lo descubrimos.

Si reflexionamos sobre la comida afrodisíaca, nos daremos cuenta que muchas veces tiene más de mito que de realidad. Sin embargo, sí que existen alimentos con nutrientes válidos para mantener la salud sexual. El mejor nutriente es, sin duda, el zinc.

El zinc es un mineral esencial para el organismo, un oligoelemento que desempeña un papel vital en procesos que incluyen el crecimiento, la inmunidad y la reproducción.

Algunos estudios han demostrado un vínculo entre no tener suficiente zinc y la disfunción eréctil, debido a que el zinc es muy importante para el desarrollo y la función de los órganos sexuales masculinos. Se ha demostrado que los hombres con deficiencia de zinc tienen testículos menos desarrollados y un menor recuento de esperma.

Y es que el zinc ayuda a producir hormonas sexuales clave, como la testosterona y la prolactina. También permite la creación del componente principal del líquido prostático y existen evidencias de que la ingesta de zinc afecta al rendimiento sexual masculino. Por ejemplo, un estudio llevado a cabo con ratas (‘Effects of zinc supplementation on sexual behavior of male rat‘) y publicado en US National Institutes of Health, concluyó que tomar una dosis oral diaria moderada de sulfato de zinc provocó un aumento en el tiempo antes de la eyaculación -esto es, mejoró el control eyaculatorio- y la firmeza del pene.

Ya conocemos que factores físicos, como el azúcar en la sangre y el colesterol, reducen el flujo sanguíneo, lo que limita la firmeza del pene; el estrés puede disminuir el deseo sexual; las enfermedades graves, especialmente aquellas que afectan la regulación hormonal y los sistemas sanguíneos, también pueden conducir a la disfunción eréctil. De ahí que los suplementos de zinc se hayan expuesto como un tratamiento potencial para la disfunción eréctil en aquellos pacientes con enfermedad renal.

Alimentos con Zinc

Marisco (ostras, por ejemplo)

Cereales integrales

Carne roja magra

Verdura de color verde oscuro

Semillas de calabaza

Chocolate negro y cacao en polvo

Semillas de sandía

Cacahuetes

Nota: Antes de tomar suplementos de zinc, los hombres con disfunción eréctil deben hablar con su médico. Una prueba de testosterona podría ayudar a indicar si tomar suplementos con zinc puede ser beneficioso para el paciente.

 

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Técnicas y consejos para mejorar tus relaciones sexuales lésbicas

Las relaciones sexuales son importantes en todas las relaciones entre personas que quieren tener una conexión más allá de lo meramente emocional. Para poder disfrutar del sexo con una persona deberás tener un nivel de intimidad concreto para disfrutar. Además, las relaciones sexuales van mucho más allá que las relaciones tradicionales de hombre (pene) y mujer (vagina). Las relaciones sexuales las puedes experimentar con quien quieras, independientemente de si es hombre o mujer.

Pero a veces, incluso las personas con gran conexión sexual, pueden caer en la rutina o en hacer siempre lo mismo. Si eres una mujer lesbiana y quieres mejorar tus relaciones sexuales lésbicas, no pierdas detalle. ¡Tus relaciones podrán mejorar enormemente! Aquí tenéis varios consejos para mejorar tus relaciones sexuales lésbicas:

INCORPORA MÁS SENSUALIDAD

En las relaciones sexuales no consiste en ‘ir al grano’. Para que unas relaciones sexuales vayan bien se deberá añadir sensualidad a la vida sexual, es decir, agregar sensuales caricias, masajes e incluso se pueden utilizar plumas u otros elementos para los juegos previos. Los juegos previos son imprescindibles para entrar en calor.

MEJORA LA COMUNICACIÓN

La comunicación es esencial, no sólo a nivel emocional, sino también a nivel sexual. Si tu pareja sexual hace cosas que no te gustan en la cama, deberás sentir la libertad total para poder expresarle todo lo que te inquieta y que busquéis soluciones para que ambas estéis a gusto en vuestras relaciones sexuales.

Esto no consiste en que tengas que concertar una reunión antes de tener sexo para señalar lo que te gusta o no… simplemente habla en el momento sexual para establecer aquello que realmente os gusta a cada una, y hacerlo si estáis de acuerdo. Nunca tengas miedo a expresar lo que sientes, confía en tus instintos, esto es crucial para disfrutar del sexo.

JUGUETES SEXUALES

Aunque está claro que para disfrutar del sexo entre mujeres hay algunas prácticas que no fallan: cunnilingus, masturbación, roces sexuales… Pero además de esto, también hay otras muchas opciones que podéis escoger para potenciar y mejorar vuestras relaciones sexuales. No tengas pudor en comentarte a tu pareja sexual que hay algunos juguetes que quizá os iría bien incluir en vuestras relaciones. Hay vibradores, estimuladores de clítoris, huevos con control remoto que son toda una diversión…

Existe un sinfín de juguetes sexuales que podéis escoger para incluir en vuestras relaciones sexuales lésbicas. Escoged aquellos juguetes que creáis que pueden excitaros más, así disfrutaréis mucho las dos. Podéis ir a una tienda física para ver los juguetes en primera persona y tocarlos para escogerlos, o bien, meteros en alguna web online de confianza que se dedique a vender juguetes y elementos sexuales. Cuando incorporéis los elementos sexuales a vuestra vida íntima… no os arrepentiréis.

ENCONTRAR ZONAS NUEVAS

En ocasiones las mujeres se centran en lo que más excita para disfrutar del sexo lésbico: clítoris y vagina. Pero se pueden encontrar otras zonas erógenas también muy sexuales y que pueden poner a tu pareja a mil.

Por ejemplo, céntrate en sus pechos, en sus labios… al mismo tiempo que te centras en su vagina o clítoris. Pero además, también puedes encontrar otras zonas erógenas menos conocidas y que quizá a tu pareja le excite que tengas en cuenta: los pies, las rodillas, la parte baja de la espalda, las yemas de sus dedos… O incluso podéis probar a tener sexo anal para probar nuevas cosas. Hay aparatos que os pueden ayudar a disfrutar del sexo anal, como cinturones que imitan el pene masculino, aunque si no queréis que tenga forma de pene puede tener otras formas, todo es buscar aquello que más os interese. Aunque el sexo anal también se puede hacer con los dedos… ¡y se disfruta igual!

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¿Se te pone la cara roja al beber alcohol? ¡Te explicamos por qué!

En las celebraciones, cuando se sale de fiesta y en muchas otras ocasiones es normal el consumo de bebidas alcohólicas. Con moderación esta actividad no representa ningún problema, excepto para un grupo de individuos que reaccionan muy mal al consumo de este tipo de bebidas, ¿Se te pone la cara roja al beber alcohol?.

Sales de fiesta y con sólo tomar una copa tu cara se vuelve roja, tienes náuseas, taquicardia y posiblemente un fuerte dolor de cabeza. Sabes que no has bebido en exceso pero todos estos síntomas parecen indicar lo contrario. No te preocupes, sufres un trastorno genético. Es molesto, pero en realidad carece de importancia objetiva, no afecta a tu salud en absoluto a no ser que abuses del alcohol. Es más, las personas que lo sufren están entre los grupos con menos índice de alcoholismo del mundo. Es posible que esta baja tasa sea el resultado de la mala experiencia que representa el consumo de alcohol para los que tienen esta alteración genética.

Esta alteración la sufren unos 500 millones de personas en el mundo, siendo los más afectados los asiáticos orientales -chinos, coreanos y japoneses- ya que un 36% de su población padece el trastorno.

Esta particularidad genética produce una alteración en el proceso de metabolización del alcohol. Ésta metabolización ocurre primero en el estómago, y esta fase inicial la produce una enzima denominada “Alcohol Deshidrogenasa” que por medio de la oxidación convierte el alcohol en acetaldehído. El acetaldehído, que es tóxico para el organismo pasa al hígado en el que otra enzima que se llama “Aldehído deshidrogenasa” lo convertirá mediante un doble proceso en agua y en dióxido de carbono. Pues bien, en las personas con esta alteración, esta segunda enzima no funciona correctamente y no puede procesar las sustancias tóxicas. Este hecho provoca, entre otras cosas, que haya una dilatación de los vasos sanguíneos y por tanto la piel se ponga de color rojo. No sólo es la cara la afectada, sino todo el cuerpo. No hay que confundir este trastorno con la rosácea, que es un problema de piel facial crónico -unos capilares excesivamente reactivos-, que por su similitud física se ha atribuido al consumo de bebidas alcohólicas.

Lo mejor sería no beber alcohol, pero en todo caso los expertos aconsejan acompañar la bebida con alimentos sólidos y con otros líquidos no alcohólicos.

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¿Qué es la marcha atrás al hacer el amor y por qué es tan peligrosa?

Es preferible cuidar la salud a contraer enfermedades de transmisión sexual por practicar sexo inseguro. Descubre en qué consiste la marcha atrás y los peligros que conlleva su práctica.

Habitualmente desde las campañas de contracepción se lanzan mensajes contra la práctica de la marcha atrás, pero ¿en qué consiste esta técnica? Su utilización se popularizó varias décadas atrás, sobre todo durante los años en los que los métodos anticonceptivos no estaban implantados en nuestro país o no gozaban de mucha popularidad. Por ello, las parejas que querían mantener una relación sexual sin riesgo de tener un embarazo tenían que ingeniárselas para evitar que eso sucediera. Entre las técnicas más populares estaba el sistema de cuentas, en el que la mujer tenía un registro de sus días más fértiles y los días de menos riesgo, procurando mantener sexo siempre dentro de estos últimos. Pero este método al fin y al cabo no era del todo fiable, y para correr menos peligro se popularizó aquello que se llama la marcha atrás. Esto podría definirse como el sistema del Coitus interruptus, ya que en sí no se produce una relación plena, porque el hombre para la penetración antes de eyacular dentro de la mujer, expulsando el semen fuera.

Durante muchos años se pensó que esta técnica era infalible, pero según se fue avanzando en el terreno de la sexología y la población fue adquiriendo una actitud más abierta respecto al tema se descubrió un problema: antes de llover chispea. Esto significa que el hombre antes de la eyaculación expulsa una sustancia llamada líquido preseminal, que tiene la función de limpiar el pene antes del semen, con el fin de que los espermatozoides lleguen lo más sanos posibles a la fecundación. Este líquido, aunque con una menor probabilidad, también tiene la posibilidad de dejar embarazada a la mujer.

Pero el riesgo de embarazo no es lo único que hace de la marcha atrás una práctica peligrosa, ya que siempre que mantengamos relaciones sin preservativo corremos el riesgo de contraer una enfermedad de transmisión sexual (ETS), con el consiguiente riesgo para la salud que eso implica. Estas dolencias, también conocidas como venéreas, provocan alteraciones en nuestro cuerpo con distintos niveles de riesgo, siendo algunas infecciones leves y otras más graves. Durante mucho tiempo se pensó que las ETS se transmitían únicamente a través del semen, pero esto también es un error garrafal. La mayoría de enfermedades venéreas nacen fruto de las microabrasiones que se producen en los miembros genitales durante la penetración, que provocan que la sangre de la pareja se mezcle durante el sexo, por lo que cualquier contacto sin condón puede poner en riesgo nuestra salud, aparte del temido embarazo indeseado.

Estos son unos cuantos ejemplos de enfermedades de transmisión sexual que se pueden derivar de la marcha atrás:

HONGOS

Los hongos no son una ETS en sí, puesto que su aparición se puede deber a varias causas, pero también se pueden contraer a través del sexo, por lo que se incluyen dentro de las enfermedades venéreas. Los hongos pueden aparecer en la vagina, en el pene, en el ano y en la boca y la tipología más común es el que se conoce como cándidas. Suele ser más frecuente en las mujeres, y puede provocar flujo vaginal espeso, similar a la cuajada; olor vaginal, irritaciones, picor, sensación de quemazón, dolor al orinar y dolor durante las relaciones sexuales. En los hombres se puede manifestar con enrojecimiento del pene, dificultad para retirar la piel del prepucio, hinchazón del glande y secreción blanquecina.

Generalmente, este tipo de ETS se cura con facilidad y no supone ningún riesgo grave para la salud, aunque el picor que provoca llega a ser muy molesto.

VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO

El Virus del papiloma (VPH) humano sí que es una ETS propiamente dicha, puesto que su aparición se relaciona directamente con el sexo sin protección. Es una dolencia muy común en mujeres jóvenes, y por lo general el cuerpo se encarga de eliminarla sola. Esto también depende del tipo de virus contraído, ya que es una enfermedad que presenta una amplia gama de grados, aunque como hemos mencionado en la mayoría de los casos es una afección leve.

Una de las formas más comunes del VHP son las verrugas. Estas pueden aparecer en los genitales masculinos y femeninos, tanto en la parte interna como externa. En el caso de aparecer en los alrededores de los genitales, ni el condón puede prevenirlas, recomendando interrumpir las relaciones hasta su cura.

El virus del papiloma humano también puede provocar lesiones en el cuello del útero, que necesitan de un seguimiento médico para establecer el grado de gravedad y el protocolo a seguir. Si no se realiza un seguimiento de la enfermedad y esta acrecienta puede terminar en cáncer de útero.

CLAMIDIA

La afección por clamidia es una de las infecciones sexuales más corrientes. Hay que tener cuidado porque muchas veces no presenta síntomas en sus primeras etapas, por lo que si se comienzan a manifestar estos síntomas es conveniente acudir a un experto: dolor abdominal, flujo vaginal anormal, secreciones con pus, acuosas o lechosas del pene; hinchazón dentro de la vagina o alrededor del ano, dolor o sensación de ardor al orinar, dolor en el sexo, necesidad de orinar con mayor frecuencia, testículos y pene hinchados o sangrado vaginal después de una relación sexual.

Su tratamiento es sencillo y por lo general efectivo, pero si no se aplica puede derivar en problemas de fertilidad.

GONORREA

Aunque es menos común que la clamidia, la gonorrea es también muy frecuente. La produce la bacteria Neisseria gonorrhoeae, y puede aparecer en la vagina, en el pene, en el ano y en la boca. En las mujeres puede provocar dolor en la parte inferior del abdomen, secreciones vaginales inusuales, flujo abundante y molestias al orinar. En los hombres puede causar dolor al orinar.

Si bien la gonorrea no es una ETS letal, al igual que la clamidia puede tener graves consecuencias sino se trata con propiedad, como la esterilidad.

SÍFILIS

Normalmente un diagnóstico de sífilis es más preocupante. Esta enfermedad también tiene relación directa con el sexo, ya que se produce por un contacto directo con una llaga de sífilis durante las relaciones sexuales, tanto vaginales como anales y orales, por lo que no tiene nada que ver con el semen. Esta enfermedad también es hereditaria, por lo que una madre infectada puede contagiarla a su bebé durante el embarazo.

El sífilis se caracteriza por la aparición de un sarpullido en el cuerpo, por lo que puede confundirse con otro tipo de afección de la piel. Por ello es por lo que se la conoce como ‘la gran imitadora’.

VIH

Conocido como el virus de la inmunodeficiencia adquirida, es la enfermedad venérea con las consecuencias más graves para la salud, ya que este virus es el responsable directo del síndrome de inmunodeficiencia adquirida, más conocido como sida, el cual ataca al sistema inmunitario del cuerpo provocando una disminución de la protección ante posibles infecciones. La mayoría de personas que padecen esta enfermedad, y que no reciben el tratamiento adecuado, acaban muriendo a causa de neumonías o cáncer.

Esta enfermedad no solo se transmite a través del contacto sexual, sino que también se transmite a través de la sangre y de madres a hijos.

Como vemos las consecuencias para la salud del Coitus interruptus son varias y no solo se cierran en el embarazo no deseado. Por ello es recomendable el uso del condón, sobre todo si se trata de relaciones esporádicas.

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¿Por qué a veces tienes lagunas de memoria después de beber alcohol?

La memoria se divide en dos: corto y largo plazo. Los recuerdos inmediatos son de corto plazo, pero nuestro cerebro elige cuáles guardar en la memoria a largo plazo. Cuando consumimos grandes cantidades de bebidas alcohólicas, la memoria a corto plazo no funciona de la misma manera que estando sobrio. Por tanto, el cerebro no procesa la información correctamente para llevarla a los recuerdos de largo plazo.

Las lagunas de memoria después de beber alcohol pueden ser en bloque o fragmentario. El primero, significa perder la memoria de esa noche por largo tiempo; mientras que en el segundo, es de forma intermitente. La diferencia entre ambas, es que en bloque no recuerdas nada, pero en la otra puedes recordar si te cuentan lo ocurrido. Sin importar el tipo, la ciencia dice que son provocadas por la misma razón.

¿Cómo ocurren?

Según estudios, esto ocurre porque el alcohol interfiere en los receptores del hipocampo, se bloquean las vías neuronales en el cerebro y no se comunican entre sí con normalidad. En pocas palabras, no somos capaces de crear nuevos recuerdos. No obstante, la memoria podría estar escondida en alguna parte del cerebro, y quizá vengan a la luz de repente.

El efecto del alcohol en nuestra memoria es igual que la amnesia anterógrada. Es decir, que podemos perfectamente recordar lo sucedido antes de comenzar a consumir y luego de ahí, hasta cierto punto. Comer antes ayuda a prevenir, o retardar la embriaguez. Pero si no comes, la sangre se intoxicará mucho más rápido. La razón de las lagunas mentales es porque el nivel de alcohol en la sangre llega a 0.15 % velozmente. Beber lento pudiese evitar que al día siguiente tu mente esté en blanco.

Por lo tanto, una laguna de memoria te puede pasar si la sangre se intoxica rápido. Cada vez que se interfiere en las funciones del cerebro, se está más propenso a tener un daño considerable en este órgano tan importante del cuerpo.

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