Categoría: noticias

Pasada la Navidad serían un buen tema de estudio los deseos para 2013 que todos nos hemos hecho. Frases eternas o innovadoras, repetición o creatividad para conjurar la posibilidad de vivir peor. Hablaré, sin embargo, de otros deseos, los que un grupo de chicos y chicas adolescentes con vidas no muy fáciles escribían para soñar una realidad distinta. Las ilusiones que un grupo de adolescentes fuera del sistema escolar expresaban al finalizar el trimestre y colgaban de un árbol de deseos que preside la entrada de su escuela actual. Son pequeñas cartulinas que los educadores debemos tener en cuenta para definir motivaciones, para hacer proyectos con ellos. Como era de esperar, bastantes desean lo mismo que todos: salud, dinero, amor y un buen trabajo. Son adolescentes, pero son nuestros adolescentes. Tan iguales que desean "que se acabe la crisis". Sin embargo, pronto encontramos diferencias. Alguien que bordea la marginalidad activa piensa en "encontrarse" algunos miles de euros en la puerta del banco. Son bastantes los que desean "que no haya pobres" (quizá a lo que hay que añadir "como yo"). Pensando en la pobreza, aunque recuerdo que uno de ellos, singularmente desnutrido, me hacía leer su deseo antes de colgarlo: "Que haya comida para todos". No falta la chica enamorada que define su príncipe azul como un hombre rico.
Deseos justos
Adolescentes solos, que han vivido historias de migración, sueñan por un momento que su familia está aquí, o que han vuelto a sus orígenes pero de otra manera. Incluso sueñan cosas tan concretas como poder hablar catalán o castellano para poder existir socialmente. Buscan alguna salida a su soledad. En muchos otros casos aparecen los sufrimientos significativos que pesan sobre sus vidas y que forman parte de lo que querrían ver cambiar. Conseguir que desaparezca la depresión de la madre o que el padre deje el alcohol. La escuela todavía es su cruz, simboliza la síntesis de sus malestares. Algunos la querrían ver en llamas. Otros expresan la dicotomía que significa el espacio educativo nuevo: "No venir a la escuela o, si vengo, estar más centrado". No falta el hombre de negocios en una sociedad de negocios. Un chico recuerda a los Reyes que se porten bien, así que el regalo es que su plantación de maría tenga una buena cosecha. Tenemos dos trimestres para ayudarles a descubrir que las sociedades injustas difícilmente atenderán sus deseos justos.

 

Fuente: www.antena3.com
El doctor Beltrán señaló que de las 7.000 sustancias tóxicas que hay en el tabaco, 70 provocan cáncer. Pese a que la nicotina y los alquitranes se han reducido, la presencia de irritantes en la orina dan lugar al cáncer de vejiga, especialmente en personas mayores de 50 años. Asimismo, señaló que el 4% de la población masculina padece apnea del sueño, y que la hipoxia intermitente asociada a episodios de esta apnea podría ser el enlace con el cáncer.
En el tabaco hay 7.000 sustancias tóxicas de las cuales unas 70 provocan cáncer. Ya sabíamos que 9 de cada 10 hombres que mueren de cáncer de pulmón eran fumadores.
Pero la composición ha cambiado los últimos 50 años y se han reducido las nicotinas y los alquitranes, pero sabemos que el cancerígeno inductor del cáncer de vejiga es la beta-naftilamina según datos que hemos recogido en el Journal of the American Medical Association.
El doctor Beltrán insistió en que los cambios irritativos en la mucosa vesical provocados por la presencia de irritantes en la orina dan lugar a cáncer de vejiga en personas mayores de 50 años.
Se trata, dijo, del cuarto tipo de cáncer más frecuente en varones y que a pesar de que en España disminuyó este tipo de tumores como consecuencia del abandono del tabaco y la adquisición de hábitos saludables en los jóvenes a partir de los años 80, ahora se puede decir que la situación toma un cáliz preocupante desde el punto de vista preventivo.
Para el asesor médico del Grupo Antena 3 es fundamental saber que "quienes comienzan a fumar antes de los 15 años tienen un riesgo tres veces superior a desarrollar cáncer de vejiga".
 
Apnea del sueño y cáncer
"La hipoxia intermitente asociada a episodios de apnea podría ser el enlace entre apnea del sueño y cáncer". Sobre la relación entre la apnea del sueño y la aparición de cáncer manifestó que en un estudio realizado en 5.000 personas con un seguimiento de 4.5 años se comprobó que tuvieron cáncer un 5,3 por ciento y aseguró que los expertos han matizado en el estudio que el marcador de gravedad fue la hipoxia nocturna.
Por tanto, indicó el doctor Beltrán que "la hipoxia intermitente asociada a episodios de apnea podría ser el enlace entre apnea del sueño y cáncer".
El asesor médico del Grupo Antena 3 dijo que el trabajo firmado entre otros por el doctor Francisco Campos había partido de otros trabajos que habían indicado el hecho de que la hipoxia intermitente favorece el crecimiento de tumores y metástasis en ratas.
No conviene pasar por alto que el 4% de la población masculina padece apnea del sueño por lo que hay que felicitar a este grupo de investigadores del Área del Sueño de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) quienes realizaron su trabajo de investigación en 5.000 personas entre los años 2003 y 20007.
 
La vida después del infarto
Después del infarto es fundamental las indicaciones del cardiólogo, el apoyo psicológico y la rehabilitación cardiaca.
Sobre la supervivencia de pacientes a un infarto lo que les hacía más propensos a padecer depresión, según un estudio realizado en 36 pacientes llevado a cabo por el doctor Claus Vogele, de la Universidad de Luxemburgo, el doctor Bartolomé Beltrán indicó que los que perciben el ataque al corazón como una amenaza seria "son más propensos a sufrir depresión".
Sin embargo, según el estudio, manifestó que si se centran en recuperarse, solicitan apoyo de los amigos y familia, se reduce el riesgo.
El doctor Beltrán dijo que para eso era fundamental seguir en primer lugar las indicaciones de un Servicio de Cardiología para no sólo intervenir de manera psicológica a los pacientes sino que es fundamental la rehabilitación cardíaca que pasa por programas de realización de ejercicio físico, disminución del estrés, cuidar la alimentación de manera específica y llevar a cabo una actividad sexual saludable.
Para concluir dijo, en el Informativo de Antena 3, que nunca deberían considerarse ciudadanos de segunda aquellos que han sufrido un infarto puesto que mientras su corazón mantenga la fracción de eyección y hagan una buena rehabilitación cardíaca no tienen por qué temer sobre su calidad de vida y las esperanzas de futuro.
 

Fuente: www.deia.com

Llega la hora (Warner Music) es el título del debut discográfico de Luber Jack, dúo integrado por los músicos vizcainos Luis Solo y Roberto Crespo. Canciones como R´n´R y Ponle corazón sirven como declaración de principios de un proyecto ligado al rock urbano en castellano. "Hay mil historias que contar, de mí, del mundo y los demás. El rock´n´roll es un gran medio de expresar lo que sentimos de verdad", aseguran.
El cantante Luis Solo se ha dejado la garganta en los últimos años en proyectos como Golfos de Bizkaia y Los Golfos, y el guitarrista Roberto Crespo ha destrozado cientos de púas en grupos como Ke No Falte, Ayamá y Beer Mosh. Por lo tanto, Luber Jack es un proyecto novedoso pero impulsado por dos músicos ya curtidos y con experiencia, que, a pesar de las complicaciones que atesora el mundo del rock, tal y como ellos mismos reconocen, siguen fieles al espíritu de rockeros vizcainos mayores como Rabia y Platero y Tú. La ópera prima del dúo fue grabada, mezclada y masterizada en los estudios Muxik On (Mungia) con la ayuda de Iñaki Ouho Antón (Platero y Tú y Extremoduro). El CD, que ha contado con la participación de músicos como J. A. Batiz, Kike Mora y Javi Alzola, colaboradores de Fito, Kepa Junkera y Gatibu, entre otros, responde al nombre de Llegó la hora. El título no es la única declaración de principios que atesora su contenido, un total de diez canciones, ya que en R’n’R aseguran que el rock es "un gran medio de expresar lo que siento de verdad/mantener una actitud que se convierta en virtud/sin importar lo que digan los demás".
El CD, que funciona como una fotografía del rock urbano de estribillos fáciles, secciones rítmicas contundentes y guitarras sentidas y frescas, ofrece también temas de acceso inmediato como Tan fácil, con un riff clásico a lo AC/DC, o el single Ponle corazón, canción pegadiza y optimista que suena bastante platero. Destacan también el refuerzo de voces femeninas y metales en Me siento bien o la balada ¿Por qué te asusta volar?, una oda contra el maltrato machista, que sirve de puente para un final rockero con temas como Siete, con ecos sureños a lo M-Clan, o la ecologista Llora la tierra. "Hago lo que siento/digo lo que pienso y no me callo", cantan los Luber Jack.

 

Desarrollar el espíritu crítico es un factor muy importante en una sociedad digital que se caracteriza por la abundacia de información y de canales o inputs. Es preciso desarrollar esta capacidad de poner en cuestión las informaciones pero también servicios, aplicaciones y personas que pueden llegar a nuestra pantalla de la televisión, del ordenador o del smartphone.
Hoy en día los propios menores pueden y deben ser productores de mensajes audiovisuales y, como tales, también deben conocer los códigos que otros usan para con ellos.
Por último, las pantallas, interactivas o no, son una gran oferta de ocio y cultura pero no la única y, por ello, se hace necesario el fomento de alternativas que enriquezcan la dieta intelectual, artística y emocional en la infancia y la adolescencia.
 

Fuente: www.deia.com
Estábamos todo el día ensayando en chamizos, en tugurios subterráneos que huelen a todo, que no tenían baños… Yo tenía el sueño de tener un local donde pudiera tomarme una cerveza a gusto e ir al baño tranquilo, sin tener que ir a un bar y tener que pedir permiso para ir al servicio. Quería hacer algo digno para los músicos, no el típico tugurio donde estábamos acostumbrados a ensayar". De aquella inquietud, de aquellas ganas, de aquella necesidad de Iván Corcuera nació GrabaSonic. El espacio en el que los músicos tienen su lugar: para tocar, para grabar, para charlar… Unos mil metros cuadrados en una nave de Berango para dar la nota como es debido, para "ofrecer todos los servicios que pueda necesitar un músico para desarrollar su afición o su pasión", comenta Corcuera, un biólogo que decidió olvidarse del microscopio para agarrar con fuerza las baquetas de la batería y meterse, además, en el proyecto de habilitar un lugar de ensayo para los músicos como realmente se merecían. De eso hace ya diez años.
"A ver por dónde empiezo…", sonríe. Y es que no es fácil explicar cómo un licenciado en Biología que estaba preparando el doctorado optó por dar un giro radical a su vida: salir del mar y zambullirse de lleno en la música. "Hace diez años yo estaba haciendo mi tesis sobre algas. Era buceador y era algo que me gustaba mucho, pero llegó un momento en el que me di cuenta de que me gustaba más la música. Y además, pensaba que iba a ser doctor en Biología y luego iba a ir al paro; me parecía que iba a ser difícil encontrar trabajo de eso. Con 24 años pensé que tenía que intentar algo que realmente me gustaba: la música", describe Iván. 
EL NACIMIENTO. Así comenzó a fraguarse el proyecto GrabaSonic. "Empecé a pensar en que podía montar algo como un pequeño estudio de grabación, con algún local para poder pagar la renta con ello y luego poder grabar algo, que es lo que más me gustaba. Así que empecé a mirar cosas y encontré esta nave; cogí media nave, luego la otra media… pasé de cuatro locales a poner diez, pensé en montar también un txoko, luego una escuela… y al final ha ido creciendo y creciendo. Empiezas con un sueño y al final se hace realidad", reflexiona Corcuera.
Iván, miembro del grupo El Reno Renardo y antes de Valhalla, cambió de registro y él solo se sumergió en la aventura de dar vida a GrabaSonic. Hoy, una década después, puede decir que no se arrepiente para nada.
El recinto de Berango abarca unos mil metros cuadrados y tiene 22 locales de ensayo -con acceso a ellos las 24 horas- un estudio de grabación, un txoko y una escuela de música moderna. "También hacemos gestiones de fabricación de algunos cedés, asesoría para grupos o gente que viene a preguntar cosas relacionadas con el mundo de la música, cómo funciona SGAE, por ejemplo, porque son muchos años de experiencia", apunta el gerente de GrabaSonic. Actualmente, más de sesenta grupos musicales ensayan con asiduidad en este espacio berangarra, por lo que en estos diez años cientos de músicos han sonado entre sus paredes. "Tenemos locales que se alquilan mensualmente y otros por horas, que vienen equipados con la batería, el equipo de voces, los amplificadores de las guitarras, del bajo, el micro y demás", señala Iván.
TODO EL PROCESO. De esta manera, GrabaSonic da la oportunidad de que las diferentes etapas por las que los grupos musicales atraviesan puedan ser desarrolladas allí: la creación, desarrollo como grupo, madurez del mismo, posibilidad de tocar en directo y de grabar en estudio para formalizarse más profesionalmente. Con esta idea, el local cubre una gran demanda existente en Bizkaia.
Iván tuvo claro desde el principio que su proyecto tenía que desarrollarse en Uribe Kosta. "Yo soy de Leioa y quería montar esto por la comarca porque esta zona es muy rica musicalmente y, además, no había nada de este estilo por aquí. Existía Mister Jam, que es una escuela más que nada. Y luego Tío Pete es un estudio de grabación exclusivamente. Así que es distinto a GrabaSonic. Yo quería un sitio en el que los músicos tuvieran su sitio", puntualiza. Después, con una pretensión similar, nacieron unos locales en Ortuella para atender las necesidades musicales de los grupos de Ezkerraldea. Pero, por lo demás, en el territorio no hay recintos de las características de Grabasonic.
Pero, por encima de todo, la intención de Corcuera siempre fue que su proyecto se convirtiera en un nexo de unión entre músicos, un lugar en el que compartir opiniones y experiencias unos con otros. Nada de que cada local de ensayo fuera un departamento estanco. "Lo que tenía en mente siempre era fomentar una hermandad entre los grupos. Para mí lo bonito no es el grupo que ensaya, toca, graba y se acabó, sino los grupos que comparten, que se puedan hacer jam sessions, que toca el batería de un grupo con el guitarrista de otro, que los grupos hablen entre sí, que todos se tomen cervezas juntos y charlen. Así es todo más enriquecedor: hablar con gente que tiene la misma tara que tú", valora el gerente del recinto. "Mi sueño es que todo esto fuera como una familia", destaca. De ahí la importancia de que uno de los rincones de la nave berangarra estuviera dedicado a poner una barra de bar. Porque las charlas con una cerveza en la mano dan más de sí.
Con el paso de los calendarios, Corcuera ha alcanzado su objetivo, ya que la atmósfera familiar es la que prospera allí. Por eso, además, de vez en cuando, se llegan a hacer pequeñas fiestas o algún tipo de presentación que ayudan a reforzar aún más esos lazos.
DUROS INICIOS. Para ir construyendo sus deseos, Corcuera tuvo que tirar de esfuerzo, de dinero y de sacrificio de horas de sueño. "Fueron muchos años sin dormir, dándole vueltas a lo uno y a lo otro… Los primeros años fueron muy duros. Era venir aquí a las ocho de la mañana y largarte a las dos de la madrugada. Era meter muchas horas para dejar todo bien después de las obras y luego también teníamos que hacer publicidad para que los grupos supieran que aquí tenían un sitio donde poder ensayar", recuerda el gerente. Pero pronto, la maquinaria empezó a funcionar y el sitio se fue haciendo conocido para las bandas de la zona y también para aquellas de otros municipios más lejanos.
Entre los grupos que han dejado o dejan huella en GrabaSonic se encuentran, además de El Reno Renardo, We Are Standard, Nodrama, Rise to Fall o Manifa. También ha pasado por Berango gente que necesitaba preparar temas para presentarse a un concurso como Operación Triunfo, según desvela Iván.
"En el estudio se han grabado 140 proyectos, unos igual son solo de tres temas, otros de diez, pero el balance es muy positivo", considera el gerente de GrabaSonic. El estudio ofrece la posibilidad de grabar en plataforma digital, que permite acceder a avanzadas prestaciones y ofrece una mayor flexibilidad a la hora de trabajar en el tratamiento del audio. "Antes para grabar un disco tenías que estar cinco años preparando todo. Costaba un dineral. Ahora aquí grabas una demo por 350 euros, y mejor de lo que te podía haber salido hace quince años por 4.000. Con la tecnología es todo más fácil", detalla el Corcuera. Es la parte buena de la nueva era. Porque en su década de recorrido, GrabaSonic ha podido sentir todos los cambios que ha experimentado el universo musical, incluyendo, por supuesto, al más revolucionario: internet. Iván reconoce que el horizonte de la música es uno de los temas que sale habitualmente en las conversaciones con sus compañeros de profesión. "No sabemos muy bien hacia dónde va. Antes todo era más romántico, había colas para comprar discos. Las cosas tenían mucho valor. Ibas a casa de un amigo que tenía discos y te los grababas. Ahora todo se ha depreciado. Todo es gratis, ya sea por piratería o porque muchos grupos te ofrecen la posibilidad de descargarte la música. En cierta manera, parece que lo que no cuesta, no vale", opina Corcuera.
También GrabaSonic ha tenido que atravesar, como el resto de la población, esta crisis financiera que se empeña en perpetuarse en el tiempo. "Todos la estamos notando, pero podemos decir que afortunadamente no de manera especial", afirma Iván.
Ahora, en el edificio de Berango están tres personas trabajando, además de los seis profesores de música que imparten clases de batería, guitarra, bajo y canto. Y en el futuro quizás haya algún tipo de cambio. "Le he dado vueltas y hago mis cábalas sobre la posibilidad de abarcar más. Creo que seguiremos en esta dirección y si surge algo, ya se verá. A mí me gustaría hacer algo como un tipo de asociación, algo para unificar, para dar forma, para disfrutar en compañía, para tener más oportunidades. Que alguien pueda ir a tocar a Barcelona porque conocemos a alguien allí y que luego ellos vengan aquí", se plantea Iván. De momento, su primera década de andadura ha servido para avanzar mucho camino.

Fuente: www.educasexo.com
¡Ay esa primera vez! Cuántos recuerdos nos trae y cuánta vergüenza nos hace sentir en el yo de ahora a muchos de nosotros. Ciertamente, la historia de las primeras veces es como una de esas película de Hollywood con un guión de pena. Por muchas florituras técnicas que le añadas, empeño que le pongan sus protagonistas o millones que se gasten en decorados, está condenada al fracaso más estrepitoso.
De acuerdo, no siempre hace falta ser tan catastrófico, ya que a veces la imagen de la primera vez como un cúmulo de despropósitos no siempre se acaba cumpliendo. Pero, el primer consejo que se acostumbra a dar a los que se van a iniciar en el sexo es “no te frustres si ha salido mal”. No es cuestión de no tener expectativas altas, de poner ilusión y ganas para que todo salga perfecto. Pero si que hemos de estar precavidos y pensar que todos los números apuntan a que no va a ser perfecto (en términos “objetivos”, aunque finalmente a nosotros sí nos lo parece).
Entonces, la cuestión está en seguir una serie de consejos para intentar minimizar al máximo los riesgos de que salga mal y así poder disfrutar al máximo de un gran acontecimiento como es la primera vez. En el caso de los chicos, las cosas acostumbran a decirse que funcionan distinto que las chicas: que ellos no se lo plantean desde un punto de vista tan romántico y que su fijación está más en el tema sexual y en no sentir que su virilidad está cuestionada si tardan demasiado. Así pues, aunque no siempre ocurre de esta manera, es más típico que el chico presente prisas por perder la virginidad, ya que necesita sentirse mayor antes y poder alardear ante si y ante sus amigos. Esto se traduce en poca preparación para el momento, y en que la primera vez puede darse de forma espontánea y sin premeditación. Total, que si se siguen estas pautas clásicas, los chicos tienen más números de estropear el momento mágico de la primera vez y acabar protagonizando una noche horrenda de la que se arrepentirán durante mucho tiempo.
Lo mejor, sin duda, es estar tranquilos y relajados cuando sea el momento de hacerlo, confiando en las posibilidades de uno mismo y no asustándose ante los imprevistos que puedan surgir. La motivación y las ganas para hacerlo también han de ser condiciones sine qua non en toda primera vez. No nos tenemos que dejar guiar por las presiones de nuestro entorno ni por la otra persona con la que vayamos a tener sexo, ya que eso sólo hará que empeorar las cosas.
Hay que pensar que no hay una edad adecuada para perder la virginidad, y que es cuestión de cada uno encontrar su momento y persona ideal. Lo importante es no tener pensativos negativos del tipo “haré el ridículo”, y siempre y ante todo, tomar las precauciones que son de rigor, como el uso del preservativo.
 

Fuente: www.20minutos.es
Investigadores de la Universidad de Granada y de la de Santo Tomás de Colombia han descubierto que el consumo de drogas empeora el funcionamiento sexual de los hombres, incluso después de años de abstinencia.
El estudio, dado esta semana a conocer por la Universidad de Granada en un comunicado, contradice otros previos que aseguraban que, a las tres semanas de abandonar el consumo, el funcionamiento sexual volvería espontáneamente a su nivel normal.
Se trata de un artículo publicado en la revista estadounidense Journal of Sexual Medicine, la revista oficial de la Sociedad Internacional de Medicina Sexual, por los científicos Pablo Vallejo Medina, profesor de la Universidad Santo Tomás de Colombia, y Juan Carlos Sierra Freire, de la Universidad de Granada.
En esta investigación se evaluó el funcionamiento sexual de un total de 905 varones, de los que 550 estaban diagnosticados de dependencia de siete sustancias de consumo preferente: alcohol, cocaína, cocaína y alcohol, heroína, marihuana y speedball (heroína y cocaína). Los 356 varones restantes, que no consumían sustancias, actuaron como grupo control.
Los investigadores estudiaron y evaluaron cuatro áreas del funcionamiento sexual: el deseo sexual, la satisfacción sexual, la excitación sexual y el orgasmo. Su trabajo demostró que todas ellas se encontraban significativa y moderadamente más perjudicadas en el grupo consumidor de drogas que en el de aquellos sujetos que no consumían.
• Comprobaron además cómo las distintas sustancias afectan de forma diferencial a diferentes facetas de la sexualidad. Por ejemplo, el placer sexual se observa más perjudicado en los consumidores de speedball, seguido de cerca por los consumidores de cocaína.
• El deseo sexual es el área del funcionamiento sexual menos perjudicada, y los consumidores de cocaína tienen un deseo sexual muy elevado en fases agudas de consumo.
• Con respecto a la excitación (capacidad eréctil, el alcohol es la droga que parece perjudicar más. La investigación revela por primera vez que este perjuicio se extiende, incluso, en antiguos consumidores de alcohol que llevan en abstinencia grandes periodos de tiempo.
• En cuanto al orgasmo, se ve más perjudicado en consumidores de heroína seguidos, al mismo nivel, por los de cocaína, alcohol y speedball.
Este artículo ha sido realizado con la participación desinteresada de nueve instituciones de rehabilitación de drogodependientes españolas.

 

Fuente: www.elmundo.es
Esta noche junto con las 12 uvas seguramente brinde con una copa de vino, cava o champán para recibir el nuevo año. Además, muchas personas aprovecharán para salir de fiesta y estrenar 2013 con música, risas y alcohol. Seguramente, más de una esté tomando algún tratamiento y se pregunten cómo les puede afectar esa mezcla a su cuerpo. Probablemente muchas pensarán que por una noche no pasa nada pero, ¿es realmente así?
José Antonio González Correa, profesor de Farmacología y Vicedecano de Investigación de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Málaga, responde para ELMUNDO.es las dudas más habituales sobre el consumo de alcohol y fármacos:
¿Con qué fármacos se debe evitar el alcohol?
Antibióticos, antituberculosos, analgésicos, depresores del sistema nervioso central, inhibidores de la monoaminooxidasa, antihistamínicos, hipoglucemiantes orales, son grupos farmacológicos que pueden interaccionar con el alcohol. El alcohol interactúa con una importante cantidad de medicamentos.
En función de cómo sea la ingesta, así será su efecto. Beber esporádicamente alcohol inhibe el metabolismo hepático de algunos fármacos, es decir, cambia el modo en que el hígado procesa y elimina esos medicamentos. Al disminuir su metabolismo, aumenta su actividad. En cambio, la ingesta regular de elevadas cantidades de alcohol aumenta el metabolismo de los medicamentos y reduce su efectividad.
Por ejemplo, la interacción del alcohol con algunos antiepilépticos puede tener importantes consecuencias, en ocasiones disminuye su eficacia y genera un mal control de la enfermedad. Pero no hay que olvidar que, por sí mismo, el etilismo agudo puede precipitar una crisis convulsiva en cualquier persona.
Los pacientes que consumen anticoagulantes orales deben evitar la bebida. El metabolismo de acenocumarol [más conocido como Sintrom] o de warfarina, dos ejemplos de anticoagulantes, puede disminuir y por tanto aumentar su efecto lo que puede derivar en la aparición de hemorragias. Sin embargo, la ingesta crónica de alcohol favorecería la ineficacia de estos tratamientos.
¿Es cierto que beber disminuye el efecto de los antibióticos?
Efectivamente, cuando se toma esporádicamente, el alcohol aumenta el metabolismo hepático de estos fármacos y disminuye su concentración en sangre, por lo que su presencia en el lugar donde debe de hacer efecto es menor y también lo es su eficacia. Esta falta o disminución de efecto se puede dar en macrólidos y quinolonas, que se usan para tratar infecciones de garganta, urinarias o respiratorias.
Por otro lado, con algunas cefalosporinas, antibióticos pertenecientes al grupo de beta-lactámicos, la ingesta de alcohol precipita la aparición de una serie de síntomas. Se conoce como efecto antabús o efecto tipo disulfirán y se trata de manifestaciones clínicas que pueden ser leves o graves, y que van desde rubor facial (cara colorada, náuseas, vómitos, ansiedad, hasta incluso taquicardia, hipotensión, insuficiencia respiratoria o encefalopatía.
El efecto antabús puede aparecer también con el uso de metronizadol (antibiótico anaerobicida y antiprotozoario, muy utilizado en las infecciones bucodentales o en óvulos vaginales para tratar ciertas infecciones.
El metabolismo de la isoniacida (tuberculostático) aumenta con la ingesta crónica de alcohol, disminuyendo su eficacia.
¿Genera algún problema mezclar antiinflamatorios y alcohol?
Tanto los antiinflamatorios no esteroideos (por ejemplo, el ácido acetilsalicílico, ibuprofeno…) como los esteroideos (prednisona, etc.) sumados al alcohol son gastrolesivos, es decir, producen pequeñas lesiones en la mucosa gástrica que provocan epigastralgia (dolor de estómago, pirosis (sensación de quemazón a nivel retroesternal causada por el reflujo del contenido gástrico hacia el esófago) e incluso, en casos de ingestión crónica (de los antiinflamatorios, la aparición de úlceras y hemorragias digestivas (principal complicación de la úlcera gástrica o duodenal).
¿Y con los analgésicos?
El principal problema se centra en el paracetamol. El alcohol aumenta la actividad enzimática del hígado y, en el caso del paracetamol, este incremento de su metabolismo se traduce en la aparición de un metabolito (una sustancia producto de la transformación que sufre el fármaco en el hígado). Curiosamente, este metabolito es un importante tóxico para el propio hígado.
El consumo de paracetamol debe realizarse de forma cuidadosa en todas las ocasiones, se recomienda no superar la ingesta de 4 g de paracetamol al día. Sin embargo, el consumo de alcohol puede provocar que la cantidad diaria de paracetamol necesaria para producir un problema de toxicidad hepática, resulte menor.
¿Hay algún medicamento que su efecto sea potenciado con la bebida?
Como todos sabemos, el alcohol disminuye la actividad cerebral, lo que se traduce en una pérdida de reflejos, problemas en el habla, descoordinación de movimientos e incluso pérdida de la conciencia y coma. El alcohol potencia los efectos de todos aquellos fármacos que actúan a nivel cerebral, sobre todo de los que disminuyen la actividad neuronal, los que conocemos como sustancias depresoras del sistema nervioso central: benzodiacepinas (diazepam, bromazepam,…, barbitúricos (pentobarbital, tiopental, …, analgésicos opiáceos (codeína, buprenorfina, morfina,…).
¿Puedo tomar sólo una copa para celebrar fin de año?
El problema no llega a tanto. Salvo los fármacos que pueden generar un efecto antabús o disulfirán, mencionados más arriba, una copa no producirá problemas mayores. Lo importante es el consumo regular. Pero claro, ¿qué es esporádico y qué habitual? ¿Cuánto es mucho y cuánto es poco? Más que por número de copas, habría que tener presente la graduación de alcohol. Con una copa de vino, de unos 100 cc, o un vaso de cerveza, de 200 a 300 cc, no habrá grandes inconvenientes. Y si la copa de un destilado es pequeña, de 50 a 100cc, tampoco. Pero ojo, hay que tener presente todo lo dicho.
¿Existe algún medicamento más idóneo para la resaca?
Sí, pero no se dispensa en farmacias, comprimidos de sentido común: beber alcohol con moderación. Sólo existen protocolos para problemas con el alcohol serios, que consisten básicamente en la administración de glucosa y vitaminas, pero no hay nada para evitar sentirse mal al día siguiente. Ni beber grandes cantidades de agua ni tomar café, ni otros remedios que se pueden encontrar por internet sirven. Hasta que no se vayan eliminando los componentes tóxicos que ha generado el metabolismo del alcohol, no hay nada que hacer para acelerar la recuperación.
Es cierto que, de tomar algún analgésico, se debe evitar el paracetamol, por lo comentado anteriormente, y elegir otro cualquiera. No obstante, estas recomendaciones son más aplicables cuando la ingesta de alcohol y el consumo de medicamentos se hacen de forma recurrente.
¿Qué fármacos se deben evitar después de una borrachera?
"Después de" la intoxicación etílica el hígado ha quedado agotado en su esfuerzo detoxificador etílico. Sin embargo, salvo aquellos fármacos que depriman el sistema nervioso central o los que muestran potencial gastrolesivo, no habría contraindicación formal para ninguno.
No obstante, dependerá de muchos factores y del grado de etilismo alcanzado. Por ejemplo, la ingestión aguda de alcohol incrementa la hipoglucemia (disminución de los niveles de glucosa en sangre) que provoca la ingesta de los fármacos utilizados para el tratamiento de la diabetes mellitus tipo 2. Esta interacción puede ser particularmente importante y poner en peligro la vida del paciente.

Fuente: www.hoymujer.com
El día después es muy duro. Una vez pasada la noche de euforia, revisando el móvil, aparecen llamadas a horas intempestivas, Whatsapps patéticos y hasta e-mails. ¿Cómo pudo ocurrir? Pues porque una es muy de expresar sus emociones por escrito, guardar un borrador y, contra todo pronóstico, buscarlo y enviarlo entre el tercer y el cuarto gin tonic. Así que los domingos me da por pensar que los fantasmas reaparecen, aunque lo que ocurre es que los he convocado con mensajes inocentes del tipo: “¿Qué haces? ¿Te aburres?” [enviado a las 3:50 a.m.]. O con otros más perversos como: “Tu novia es una chunga de manual. Me echarás de menos” [enviado a las 3:55]. Estos mensajes les llegaron a sujetos diferentes y en noches distintas, pero el problema real es que fueron enviados.
La fusión nocturnidad + alcohol + teléfono amenaza mi vida social, por no hablar de mi dignidad y de cualquier posibilidad de ser admirada como una diosa inalcanzable. Al final, todos deberíamos aspirar a convertirnos en seres celestiales para aquellos que nos han rechazado. Para ello, hay que mantener las distancias, y en ese camino cualquier intento de comunicación que tenga lugar después de las 21:00 horas es un paso atrás. Como me veo incapaz de controlar mis ansias de comunicación con el prójimo a partir de ciertas horas de la noche, he buscado ayuda en el único aliado posible: mi teléfono.
Como una mordaza me ha funcionado la aplicación Designated Dialer. Se trata de bloquear los contactos de riesgo, aquellos números a los cuales bajo ninguna circunstancia querrás haber enviado un mensaje a horas improbables con contenidos de los que te avergonzarás. Cuando hayas bloqueado el número y en medio de la madrugada te dispongas a enviar el mensaje, el teléfono te mandará una alerta: “¡No debes hacer esa llamada!”. ¿No es maravilloso?
Y para mi incontinencia vía e-mail Google también ha diseñado un censor. El gran invento de Mail Google Lab consiste en hacerte resolver varias operaciones matemáticas antes de permitirte oprimir el botón de enviar. Esta opción se activa a partir de determinadas horas de la madrugada.
Luego está iDrunk, una aplicación para iPhone pensada para esas conversaciones larguísimas y sin sentido que mantenemos en las noches de los viernes y los sábados. La aplicación solo te deja hablar con los contactos que previamente has marcado como tus amigos del alma, esos que te aguantarán casi cualquier cosa. Guárdate de incluir en esa lista a cualquiera susceptible de convertirse en un ex o un jefe.
Lo último que he encontrado para casos extremos es el escarnio público. Quizás pueda detenernos ver con nuestros propios ojos qué tipo de mensajes suelen enviarse a altas horas de la madrugada. Esto es posible consultando la página web Text from last night (Mensajes de anoche) (www.textsfromlastnight.com). En este sitio, gente, quiero creer que escarmentada y arrepentida de sus conductas nocturnas, recopila los mensajes que nunca debieron ser enviados. El resultado, una galería de incalculable valor tanto antropológico como sentimental. Un espejo fiel de en qué nos convertimos pasadas las tres de la noche con teléfono y copa en mano.
Muchas carcajadas veo yo en esta página, también os digo. Igual es hasta divertido convertirse por una noche en un arma de exterminación masiva. Ahí lo dejo.

Fuente: www.20minutos.es
La Navidad es una época de celebración con amigos y familia, una fiesta en la que está presente el alcohol. Por eso, la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción (FAD) quiere dejar claro que, para pasarlo bien no es necesario un "atracón" de alcohol porque, además, un coma etílico "no es un juego y no tiene ninguna gracia".
El presidente de FAD, Ignacio Calderón, ha abogado "por una Navidad sin resaca porque es un momento del año de disfrute. Nos gustaría que el alcohol se colocara de nuevo en el patrón mediterráneo, que supone el poder tomar una copa de cava o vino en la cena con la familia, pues no pasa nada. Volver ahí, en lugar de salir a beberse siete copas en hora y media y acabar en un coma etílico".
En la presentación de la nueva campaña de prevención del consumo abusivo de alcohol bajo el lema El tiempo que le dedicas al alcohol se lo quitas a todo lo demás, que cuenta con dos spots de televisión en los que se busca mostrar las consecuencias de la resaca, Calderón reconoció que le gustaría que en esta Navidad, en estos momentos de depresión y tristeza, "nos uniéramos a la familia y tengamos esperanza para los años que vienen".
Por otro lado, el presidente de FAD ha reconocido su preocupación por el consumo de alcohol en las celebraciones: "Nos preocupa la apología de las celebraciones. Hemos llegado a un punto en el país en el que no hay celebración que se preste, que no sea con una dosis enorme de alcohol; si no, parece que no se celebra nada y que si no te emborrachas es que no te has divertido y, eso es una barbaridad y además es falso".
A este respecto, la Fundación persigue que la sociedad continúe reflexionando sobre los efectos de las drogas porque, según Calderón, hay una "invisibilidad" causada por la aparición de otros problemas como la crisis y el paro. Además, España continúa en el ranking del consumo de drogas, por lo que "hay que mantener los esfuerzos para seguir reflejando este problema".
Además, los responsables de la FAD están preocupados por la edad a la que los jóvenes empiezan a beber, que se sitúa en una media de 13,7 años, durante unos horarios "interminables". Un dato preocupante teniendo en cuenta que el alcohol es la sustancia "comodín", que abre la posibilidad al consumo de otras sustancias y está presente en el 90% de los casos de policonsumo.